杨桃是可以直接吃(chī)的。

　　一般情(qíng)况下(xià)，杨桃可以直接吃(chī)。具体内(nèi)容如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬(méng)酸、苹果酸等(děng)酸(suān)性成分(fēn)，可以加快(kuài)胃液(yè)的分泌(mì)，从而促进(jìn)机体消化(huà)功能，可用(yòng)于治(zhì)疗消化不良、食欲不(bù)振(zhèn)等(děng)症状。

　　还含有糖(táng)类(lèi)、维(wéi)生素C、维生素B族、胡萝卜素等营(yíng)养成(chéng)分，有(yǒu)利于促进机体排尿(niào)，酒后食用杨(yáng)桃有利于促进体(tǐ)内酒精随尿液排出，从而加速解酒(jiǔ)。

　　杨桃具(jù)有(yǒu)增强体质、促(cù)进消化、开胃消食、生津止渴(kě)等作(zuò)用，还(hái)具有(yǒu)治疗口腔溃疡、咽炎(yán)、牙痛等功(gōng)效。

　　杨桃通(tōng)常可以清洗(xǐ)后直接食用，不需要剥(bō)皮，但是(shì)五(wǔ)个棱角边上的果皮较硬，且口(kǒu)感(gǎn)发涩，可削去(qù)棱角的硬皮后食用。杨桃中(zhōng)含有的维(wéi)生素和纤维素，可清(qīng)燥润(rùn)肠、促进肠(cháng)胃蠕动，具有润肠通便的功效。

　　杨桃不宜过(guò)多食(shí)用，以(yǐ)免引起(qǐ)肠胃不适(shì)，出现腹痛、腹泻(xiè)的(de)症状(zhuàng)。

怎么挑杨桃比较甜一(yī)点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的时候最好挑(tiāo)选那些果皮绿中带(dài)一点黄，这样的果实不软不硬，吃起来口感刚好。

　　如(rú)果果皮(pí)颜色带(dài)一点暗(àn)红色(sè)代表(biǎo)果实已经熟透(tòu)了，吃起来太软影响口感(gǎn)。

　　果实较(jiào)青的话证(zhèng)明果实还未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看(kàn)形(xíng)状。

　　有的人(rén)不清(qīng)楚杨桃怎么挑选才(cái)甜，其实在购买(mǎi)杨桃的时候尽量选择那(nà)些(xiē)有五个棱角的，如(rú)果(guǒ)发现棱角有破损就(jiù)不(bù)要购(gòu)买了，之后容易腐烂。

　　杨桃挑选时候也(yě)不要选(xuǎn)择那些长得奇形(xíng)怪状(zhuàng)的，这(zhè)些果实的养分(fēn)分(fēn)布不均匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在(zài)挑(tiāo)选杨桃(táo)要注意果皮(pí)是否有破(pò)损，尽量选择那些完整的，没有裂口的(de)杨桃。

　　好的(de)杨(yáng)桃会有(yǒu)一定的光泽，这(zhè)是因为(wèi)杨桃充(chōng)分(fēn)吸(xī)收光(guāng)照(zhào)会使养分溢出(chū)，在果实表面形成一层蜡质，带有一定的(de)光泽(zé)。

　　4、看棱(léng)边。

　　杨(yáng)桃棱边也(yě)是(shì)一种挑(tiāo)选方法，在(zài)购(gòu)买时要(yào)看棱边(biān)是否有磕碰(pèng)，选择那(nà)些完整的棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜色(sè)为青绿色，并且较为饱(bǎo)满，还(hái)有一(yī)定的(de)光泽。

　　5、摸硬(yìng)度。

　　在选择杨桃的时候可(kě)以用手捏一捏杨桃，如果感觉杨桃较硬的(de)话，就可以选择。

　　如(rú)果摸(mō)起(qǐ)来局部(bù)较软，甚至整体(tǐ)偏软的话就(jiù)不要选择了(le)，这样的杨桃口感较差(chà)，也不利于储存(cún)。

　　6、称(chēng)重量。

　　可以把杨桃拿在手里面感觉一下分量，如(rú)果较(jiào)重的话(huà)证明水分(fēn)较多，吃起来口感较好。

　　如(rú)果重量较轻证明果肉较(jiào)干，吃起来口感较差。

　　但是在挑选的时候也不应(yīng)只追求大的杨桃，太大的话口(kǒu)感也会(huì)变差，尽量选(xuǎn)择正常大小(xiǎo)的(de)。

杨(yáng)桃怎么挑选才甜(tián)，六种方法教你挑选

　　 杨桃的营养的丰富，吃起来美味(wèi)可口(kǒu)，但是杨桃怎么挑选才(cái)甜(tián)呢(ne)?杨桃挑选(xuǎn)有六种方法，好吃(chī)的杨桃外表颜色绿(lǜ)中带一点(diǎn)黄；杨桃的形状有五(wǔ)个棱(léng)角，挑(tiāo)选的时候(hòu)不(bù)要选择那些奇形(xíng)怪状的(de)；果皮要保持完整，没有(yǒu)破损；五个棱(léng)边没有(yǒu)磕碰，颜色为青(qīng)绿色；杨桃用手捏起来较(jiào)硬最好；拿在手里面感(gǎn)觉较重的最好(hǎo)，但(dàn)不要选择那(nà)些太重(zhòng)的。

杨桃雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语的挑选(xuǎn)六种方法

　　 1、看颜(yán)色

　　 在购买杨(yáng)桃(táo)的(de)时(shí)候(hòu)最好挑选那些(xiē)果皮绿中带一点(diǎn)黄，这样(yàng)的果实(shí)不软不硬(yìng)，吃起来口感(gǎn)刚好(hǎo)。

　　如果果(guǒ)皮颜色带一(yī)点暗红(hóng)色代(dài)表果(guǒ)实已经熟透(tòu)了(le)，吃起(qǐ)来(lái)太软(ruǎn)影响口感。雨水像从盆里泼出来一样比喻雨大势急的四字词语 形容下暴雨的四字词语p>

　　果(guǒ)实较青的话证(zhèng)明果(guǒ)实还未熟(shú)，吃起来味道(dào)酸(suān)涩。

　　 2、看形状(zhuàng)

　　 有的人不清楚杨(yáng)桃怎么挑选才甜，其实在购买杨桃(táo)的(de)时(shí)候尽量选择那些有五(wǔ)个棱角的，如果发现棱角有破损就不(bù)要购买了，之后容(róng)易腐烂。

　　杨桃(táo)挑选(xuǎn)时候(hòu)也不要选择那些(xiē)长得(dé)奇形怪状的，这些果实的(de)养分分(fēn)布不均匀。

　　 3、看果皮

　　 在(zài)挑选杨桃要注意果皮(pí)是(shì)否有破损(sǔn)，尽量选择那(nà)些完整(zhěng)的，没(méi)有裂口(kǒu)的(de)杨桃。

　　好的杨(yáng)桃会有一定的光泽，这(zhè)是(shì)因为(wèi)杨桃充分(fēn)吸收光(guāng)照会(huì)使养分溢出，在(zài)果实表面形成一层蜡质，带有一定的(de)光泽(zé)。

　　 4、看(kàn)棱边

　　 杨(yáng)桃棱边也是(shì)一种(zhǒng)挑选方法，在购买时要看棱(léng)边是否有(yǒu)磕碰，选择那些完整的棱边。

　　好吃的杨桃(táo)棱边颜色为青绿色，并且较为(wèi)饱满，还有(yǒu)一定的光泽(zé)。

　　 5、摸硬度

　　 在选择杨桃的时(shí)候(hòu)可以(yǐ)用手捏一捏杨桃，如(rú)果感觉杨桃较硬的话，就可以选择。

　　如(rú)果摸起来局(jú)部较软，甚(shèn)至整体偏软的话就不要选择了，这样(yàng)的杨桃口感较差，也不利(lì)于储存。

　　 6、称重量

　　 可以把(bǎ)杨(yáng)桃拿在手里面感(gǎn)觉(jué)一下(xià)分量，如果较重的(de)话证明水分较多，吃(chī)起来口(kǒu)感(gǎn)较好。

　　如果重量(liàng)较轻证明果肉较干，吃(chī)起来口感较差。

　　但是(shì)在挑选的时候也(yě)不应只追求大的杨桃，太大的话(huà)口感(gǎn)也会变(biàn)差(chà)，尽量选择正常大小的。

　　 结语(yǔ)： 通过上文的介绍(shào)，相(xiāng)信大家已经知道了(le)挑选杨桃(táo)的六种方(fāng)法，希望大家以后(hòu)都能吃到美味可口的杨(yáng)桃(táo)。

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