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大力水手(shǒu)为什(shén)么吃菠菜会有(yǒu)力量，大力水手吃菠菜为什么没(méi)有变成大力士

　　还有(yǒu)一种说(shuō)法是(shì)因(yīn)为菠菜公司赞助了(le)这一部(bù)动画片，所以才让大力水手(shǒu)吃菠菜

　　扩展(zhǎn)资料；

　　早(zǎo)在1870年，德国化学(xué)家(jiā)埃(āi)里希(xī)·冯·沃(wò)尔(ěr)夫检测了菠(bō)菜以及(jí)其他绿色蔬(shū)菜的含(hán)铁量。

　　在记录他的发现过(guò)程(chéng)中，冯·沃尔夫从自己的笔记本(běn)上腾(téng)抄数(shù)据时不(bù)小(xiǎo)心点错了小数(shù)点，把菠菜中的铁含量变了一(yī)个量级。

　　虽然实际上(shàng)服用100克(kè)菠(bō)菜只(zhǐ)有(yǒu)3.5毫克铁(tiě)，但公(gōng)众接受的事实变成了35毫克(kè)。

大力水手吃菠菜后力(lì)量暴(bào)增，它真有科(kē)学根据，因为含有(yǒu)这个物质

　　 作者(zhě)＼科技报(bào)橘(jú)　 郭家宏

　　 很(hěn)多(duō)人看(kàn)过大(dà)力(lì)水手，而(ér)这个剧情晌敬「卜派吃了菠菜(cài)，力量瞬间暴(bào)增，打败布鲁托(tuō)，拯救奥(ào)莉薇」更(gèng)是该卡通的经(jīng)典。

　　然而这个剧宴携(xié)慎(shèn)情不是虚构的，它有科学根(gēn)据。

　　 菠菜(cài)中含50g是几两 50g是一两吗有蜕皮甾(zāi)酮，让(ràng)人(rén)力量大增

　　 根据柏(bǎi)林自由(yóu)大学药物研究所的研究，菠菜中含有(yǒu)蜕皮甾酮（Ecdysteron）；主持研究的帕尔(ěr)教授表示，蜕皮甾酮可(kě)以让(ràng)人的力量大(dà)增，并提升运动竞赛(sài)的成(chéng)绩。

　　 在实(shí)验中，帕尔教授将 46 名运动员分(fēn)成两(liǎng)组，一(yī)组服用(yòng)安(ān)慰剂，一组服用蜕皮甾(zāi)酮。

　　实(shí)践结果显示，服用蜕(tuì)皮甾酮的运动员，力量成(chéng)长幅(fú)度是(shì)其(qí)他隐蔽(bì)运动员的(de)三倍。

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　　 蜕皮甾酮可能会(huì)被列(liè)为禁(jìn)药

　　 该研究(jiū)得到世界反禁药组织(zhī)（WADA）的(de)支持，帕(pà)尔教授也建议将蜕皮甾酮列(liè)为禁药，不过仍需要更(gèng)多的实验，才(cái)可以(yǐ)将蜕皮甾酮列为禁药。

　　若(ruò)成为禁药，运动员上场前(qián)就不(bù)能吃(chī)菠菜了。

　　 除(chú)了蜕皮(pí)甾酮之(zhī)外，菠菜(cài)中的 omega-3 脂肪酸和叶酸(suān)也可以帮助肌肉收缩，提(tí)供力量；叶酸还能加速血液(yè)循环。

　　菠菜中也(yě)富(fù)含(hán)镁，可调(diào)节神经(jīng)与(yǔ)肌(jī)肉活(huó)动(dòng)，提(tí)升运动表现。

　　 结论(lùn)是，吃菠菜力(lì)量真的会变大，大力(lì)水手(shǒu)的剧情得(dé)到(dào)了科学的「支持」。

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