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小(xiǎo)瓜可以(yǐ)生吃吗(ma)压在玻璃窗边c，在窗户边c3>

　　小瓜是不(bù)可以生吃的。

　　小(xiǎo)瓜的(de)通用名一般为西葫芦(lú)。西葫芦通常(cháng)不能生(shēng)吃(chī)。

　　西葫芦是日常(c压在玻璃窗边c，在窗户边cháng)生活中比较(jiào)常见的一(yī)种蔬菜，其中含有丰富的维生素(sù)、纤维素以(yǐ)及矿物质等(děng)营养成分(fēn)，适当的吃一(yī)些(xiē)西(xī)葫(hú)芦，能够(gòu)很(hěn)好地补充机(jī)体(tǐ)所需(xū)的营养，

　　也可以增强体质(zhì)，能够起到一定的(de)辅助作用。但是西(xī)葫芦通(tōng)常是(shì)用于炒着吃(chī)，一般(bān)不建议直接生吃。因为西葫(hú)芦(lú)如(rú)果直接(jiē)生(shēng)吃味(wèi)道比较苦涩，里面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容易对(duì)胃肠黏膜造成一(yī)定的刺激，导致患者出现腹(fù)痛、腹胀以及腹泻等情况发生，从(cóng)而会对身体健康造成一(yī)定的(de)影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜(guā)先闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越(yuè)香的(de)瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有(yǒu)的小(xiǎo)，有的是凸出来的，可的是(shì)凹(āo)进去，建议(yì)挑(tiāo)选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一(yī)点的(de)，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏(niē)一捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头一样，这就表(biǎo)示还(hái)没有完全(quán)成(chéng)熟，这样不管是气味(wèi)还是口感要(yào)差(chà)很多；捏(niē)起(qǐ)来软软的(de)就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会有(yǒu)发酵(jiào)的(de)酒味；捏起来不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定(dìng)要挑选(xuǎn)光滑没有破损(sǔn)的，挤压受伤(shāng)不容易看出来，但是购买的时候也要(yào)留(liú)意(yì)一(yī)下，即使(shǐ)外(wài)面(miàn)看起来(lái)没事(shì)，其实(shí)内部果肉受(shòu)伤(shāng)了(le)，可(kě)能会变味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻(wén)一闻。

　　拿(ná)起一个相中的甜瓜(guā)建(jiàn)议先闻一闻果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻(wén)，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的是凹(āo)进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的圆圈大一(yī)点(diǎn)的，这样(yàng)的(de)甜瓜(guā)会更(gèng)加(jiā)香甜(tián)。

　　第(dì)二(èr)：捏(niē)一(yī)捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦邦的像石头一样，这(zhè)就表示(shì)还没有完全成熟(shú)，这样不管是气味还是(shì)口感(gǎn)要差很(hěn)多；捏起来软软(ruǎn)的就表(biǎo)示(shì)甜(tián)瓜熟的过大了，吃起来会有发酵(jiào)的酒(jiǔ)味(wèi)；捏起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮(pí)一定要挑选(xuǎn)光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤(shāng)不容易看出来，但是购(gòu)买的时候也要留(liú)意一下，即使(shǐ)外(wài)面看起来没事，其实内部果肉受(shòu)伤了(le)，可能会变(biàn)味。

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