人靠(kào)衣装马靠鞍，自古以来一个(g教师一年的工作日有多少天，一年有多少周è)人的(de)穿着一定是(shì)可(kě)以为她加(jiā)分的，所谓的气质也离(lí)不(bù)开衣(yī)服的功(gōng)劳(láo)，不过不管穿什么(me)，都是和(hé)所处的大环(huán)境(jìng)相关联(lián)的，你不能让(ràng)一个建筑(zhù)工(gōng)人穿着西(xī)装(zhuāng)革履的去上(shàng)班，也不(bù)能让一个卖房的(de)穿(chuān)着短裤和拖鞋教师一年的工作日有多少天，一年有多少周去(qù)推销房子，而对于跑步来(lái)说，跑者的穿着也要(yào)符合跑(pǎo)步的需(xū)要，我们经常能够看(kàn)到一些人穿着那(nà)种纯棉的短袖去跑步，出(chū)汗以后贴在身上不仅不美观，而且(qiě)还非常的难受，天冷的时候还有一种冰凉的(de)感觉，让我们(men)跑步的体(tǐ)验非常差。

在(zài)有了跑步(bù)的(de)经验以后，我们跑者终于知道(dào)了之(zhī)前是多么的(de)不合时(shí)宜和不专业，于是大家向着一(yī)致(zhì)的目(mù)标前进(jìn)，那就是(shì)穿得越(yuè)来越短、越来(lái)越紧(jǐn)，短是为了更好的散热，而紧(jǐn)是(shì)防止衣服(fú)和皮肤(fū)的摩擦，一旦擦破皮(pí)的话，跑(pǎo)起来将(jiāng)会非常难受。对于男跑(pǎo)者来说，哪怕是(shì)光着膀子，好像也不会有太大的吸引力(lì)，但是女跑(pǎo)者(zhě)如果这么穿，不(bù)由得会(huì)让人(rén)浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变(biàn)的定律，而且(qiě)从(cóng)很多马(mǎ)拉(lā)松比赛(sài)中我们就能看到女跑者在跑(pǎo)者这个群体中所占(zhàn)的比例还(hái)是比较小。

所谓(wèi)的(de)物以稀(xī)为贵，女跑(pǎo)者受到(dào)太多的(de)关注也就不足为奇，为了更好地保护好女(nǚ)跑者，我们(men)还是要适当的做好隐私的保护，如果是在平(píng)时的跑步(bù)，我们(men)跑步的距离大(dà)多不会超过一个半(bàn)马，那么在穿(chuān)着上(shàng)其实没有那么高的要求，只要不是在三伏天(tiān)那样暴(bào)热的(de)天(tiān)气(qì)，那(nà)么我(wǒ)们就没有必要穿那种3分开叉的(de)短裤或(huò)者是背(bèi)心，以前参加马拉(lā)松发的那种短袖就足(zú)够，短裤可(kě)以选择五分长短带内(nèi)衬宽松一点的，这样对(duì)于男跑(pǎo)者(zhě)来说也是(shì)比(bǐ)较友(yǒu)好，能够很大(dà)程度上不(bù)会让别人(rén)多想。

我们(men)也(yě)不排除个别女跑者是故意那么穿(chuān)，那样(yàng)的确可以让(ràng)自己成(chéng)为焦点(diǎn)，但有这样想法(fǎ)的人毕竟还是少数，大多数人还是在认(rèn)真跑(pǎo)步，并且尊重(zhòng)跑步，而不是跑步10分钟，而拍(pāi)照1小时。天气转凉以后(hòu)，很(hěn)多女跑者也比(bǐ)较喜欢(huān)穿那种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是(shì)依然给了别人(rén)联想的空间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这(zhè)样既美观，也不会让(ràng)别人分心，对于我们跑步本身的影响(xiǎng)也比较小，毕(bì)竟(jìng)平时跑步大家还是(shì)会(huì)以(yǐ)短距离(lí)为主，希望这(zhè)对于(yú)我(wǒ)们女跑者来说，会是一(yī)个好建(jiàn)议。

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