随着(zhe)社会的发展，越来(lái)越多的(de)人们(men)都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很(hěn)多人都选择的(de)是自己解决(jué)！

在我(wǒ)们身边可(kě)能很(hěn)多的人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自(zì)我解决(jué)生理需求，但是很(hěn)多的(de)人可能并不是很清楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认为(wèi)自我解决生(shēng)理需求对身体(tǐ)的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋(péng)友(yǒu)若喜欢自(zì)我解决生理需(xū)求的话，也能够从中得到益(yì)处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友(yǒu)在(zài)工作(zuò)中压力也(yě)是非常巨大的，而(ér)且有(yǒu)些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻(qī)两地(dì)分居，这(zhè)样有(yǒu)了生理(子集是什么意思，非空真子集是什么意思lǐ)需求就(jiù)无法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓(huǎn)解心理和(hé)精神压力(lì)，能(néng)够让(ràng)女人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧张的(de)情绪，对于(yú)促(cù)进睡眠还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果(guǒ)女性朋友和(hé)他(tā)人进行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和(hé)细菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有自我解(jiě)决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌(jūn)和病(bìng)毒(dú)的感染(rǎn)，有助于(yú)保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有(yǒu)些朋友在自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)的过程中(zhōng)，身体内会分泌(mì)一(yī)种天然(rán)的(de)镇痛剂，这(zhè)也(yě)是一(yī)种激素，能够帮(bāng)助缓解(jiě)疼(téng)痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中(zhōng)，身体(tǐ)的某些(xiē)地(dì)方疼痛难忍(rěn)的(de)时候(hòu)，适当的解(jiě)决一下生理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)来说，适当(dāng)的自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对(duì)于减肥(féi)瘦身具有非(fēi)常好的帮助。

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更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身体，这样(yàng)更能够(gòu)让自己的身(shēn)体进(jìn)入到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的幸(xìng)福感，也能够更(gèng)好(hǎo)的爱护(hù)自己。

虽(suī)然自我解决生(shēng)理需求有这么多的好(hǎo)处，但(dàn)是对(duì)于女性(xìng)朋友来说，一定要记住千万不(bù)要(yào)频(pín)繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这(zhè)样过于频(pín)繁的话，会(huì)对女(nǚ)人的子宫，阴道(dào)造成不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如(rú)此的话，也可(kě)能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲(yù)望(wàng)降低，这(zhè)样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻(qī)之间(jiān)的感(gǎn)情。

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