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2000克是多少斤 2000克等于多少公斤

2000克是多少斤 2000克等于多少公斤 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩对照表,中考女(nǚ)子(zi)800米标准时(shí)间是中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。

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  中(zhōng)考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:62000克是多少斤 2000克等于多少公斤.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

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  4′36〞:3.5分(fēn);

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中(zhōng)考女子800米:考生在(zài)6分钟内跑完全程,按(àn)秒(miǎo)表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成(chéng)绩(jì),不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完全(quán)程者,考务员将考生带离跑道,时间按(àn)6分钟处(chù)理,成(chéng)绩记为0分。

  中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选自(zì)2000克是多少斤 2000克等于多少公斤己平时(shí)运(yùn)动(dòng)习惯穿的鞋(xié)子,会比较适应,不(bù)会产生(shēng)需要磨合的情况(kuàng)。

  检查好要穿的东西。

  有没(méi)有(yǒu)什么问(wèn)题(tí)。

  衣服(fú)会不(bù)会(huì)太紧,鞋子会不会太松。

  2、盲目(mù)的加速会浪费身体的能量。

  此时,保持匀(yún)速。

  不让自己落在最后(hòu)也不(bù)要太往前抢。

  在(zài)队(duì)伍的中间就可以。

  3、尽量保(bǎo)持均衡的(de)呼吸速度,不要频频转换。

  有的时候会增加身体的负担(dān)。

  跑(pǎo)前放松好自己的身体,自己的思想,那么呼吸会很(hěn)容易。

  很紧(jǐn)张的话,需(xū)要想想(xiǎng)开心的事情。

  4、跑步的(de)时(shí)候(hòu)可以将身边的某一建筑物或者某(mǒu)一物体作为目标,当跑过(guò)这个位置的时候(hòu),就(jiù)意味着(zhe)又跑(pǎo)过了(le)一(yī)圈,这样会更有动力往(wǎng)前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女生800米跑步(bù)多少合(hé)格?

  根据国家学生体质健(jiàn)康标准,以初(chū)一女生为例:

  女生800米跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗良好(hǎo);349"——为(wèi)优秀。

  其余年级请参看(kàn)国家学(xué)生(shēng)体质健康标准中相关(guān)要求。

  中考体育及格(gé)坦卜成绩,见下表:

  各地中考体育项目不尽(jǐn)相同,应(yīng)到相关(guān)部(bù)门进行更准确(què)的咨询(xún)。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生800米跑”是体育中考初三(sān)女生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或(huò)400米环形跑道上进(jìn)行。

  (2)站立式(shì)起跑。

  弧形起(qǐ)跑线出发,起跑口令发(fā)出前越过起跑线为犯规(guī)。

  起跑后不分跑道。

  跑程中不(bù)得踏进跑道左侧跑道线,遵循右(yòu)侧超越田(tián)径规(guī)则。

  考试过程中考生(shēng)无犯(fàn)规现象,记为(wèi)成绩有效。

  不(bù)得(dé)推、拉、阻(zǔ)挡他(tā)人竖颤跑进,不得(dé)由他人代(dài)跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程,按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足一(yī)秒不计取。

  6分钟内未跑完全程者(zhě),考务员将考生带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理(lǐ),成绩(jì)记(jì)为0分(fēn)。

  (4)考生以15人(rén)左右编为一组,每个(gè)考(kǎo)生一次考试机会。

  参考(kǎo)资料来(lái)源(yuán):百度百(bǎi)科-体育中考

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