头发剪了后(hòu)悔了大概(gài)多久能长回来，3天头发(fā)长10厘米秘(mì)诀头发剪了后悔了大(dà)概多2个(gè)月到6个月左(zuǒ)右(yòu)能长回来的。

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头发(fā)剪了后悔了大概(gài)多久能长回(huí)来，3天头发长10厘米秘诀

　　剪(jiǎn)完(wán)光头2个月到6个(gè)月左(zuǒ)右的(de)时(shí)间一般可以长回来。

　　头发上长需要一个漫长的过程,很多时(shí)候因为(wèi)生活的(de)压(yā)力(lì)可能在(zài)冲动(dòng)之(zhī)下(xià)剪完头发会出现后悔的情况,想(xiǎng)要让头(tóu)发恢复原来的面(miàn)貌,可以选择正(zhèng)规的医疗机(jī)构(gòu)嫁接头发。

一星期头发(fā)能(néng)长(zhǎng)1cm吗

　　头发的生长速度因人而异，不同季节(jié)的(de)生长(zhǎng)速度也是不同的(de)。

　　一般来说(shuō)，不患有各种脱(tuō)发疾病的健康成年(nián)人头(tóu)发每(měi)天(tiān)生长 0.3~0.4 毫米(mǐ)，一个月大约生长 1 厘米左右(yòu)。

　　夏季头发(fā)的(de)生长速(sù)度会(huì)比冬季快一些，因(yīn)此(cǐ)6、7、8月份生长最快。

用什么可以让头发长(zhǎng)得(dé)更快

　　1、每隔6-8周修(xiū)剪(jiǎn)一次发尾

　　虽然剪掉发尾(wěi)会影响头发整体长(zhǎng)度，但发梢通常是(shì)干枯分(fēn)叉的重点部位(wèi)，每隔(gé)6-8周修剪掉(diào)约0.5-1厘米的发尾，就可以使(shǐ)新长(zhǎng)出来(lái)的秀发更加(jiā)健(jiàn)康。

　　2、勤梳头

　　清晨起床后或夜晚睡(shuì)觉(jué)前梳1-2次头发(fā)，适当地梳头可以促进头皮血液循环，刺激毛囊使(shǐ)头发长得更快，但(dàn)要注意，不(bù)要再(zài)头发还湿润时梳头(tóu)，会给头发带来(lái)不(bù)同程度的伤害。

　　同时梳头发的梳(shū)子应该以宽齿梳(shū)为佳(jiā)。

　　3、减少(shǎo)使用(yòng)吹风机的次数

　　如果你有(yǒu)天天使用吹风(fēng)机的习惯，逐步减少(shǎo)使用次数和频率后你(nǐ)就会发现头发比以前(qián)长得更快(kuài)了，发(fā)尾分(fēn)叉、发(fā)丝毛(máo)躁问题也(yě)会有(yǒu)所改善。

　　使用土(tǔ)豆汁、蛋清(qīng)、精油护(hù)理发(fā)丝

　　4、使用土豆(dòu)汁洗头

　　缺乏维(wéi)生素会使头(tóu)发变得干(gàn)枯(kū)脆弱，例如(rú)维他命BAC就对(duì)头发(fā)增(zēng)长(zhǎng)起到很重(zhòng)要(yào)的作用，你可以口服一些维生素类补(bǔ)充产品或者多吃一些(xiē)富含(hán)维生素的食物，也可以(yǐ)用土豆汁(zhī)来洗(xǐ)头，每周坚持1-2次，你的头发会长得更快且(qiě)更(gèng)浓密(mì)。

　　蛋清中的修(xiū)复成分可以恢复头发柔软和闪(shǎn)亮，用若(ruò)干个鸡(jī)蛋的蛋清来给头发(fā)做(zuò)次发膜，修复效果会(huì)在冲洗(xǐ)后立(lì)即呈现(xiàn)，坚持每1-2周使(shǐ)用1次，秀发会越来越(yuè)强(qiáng)韧，长得(dé)自然也会更(gèng)快。

　　6、用(yòng)温(wēn)热精油按摩头皮

　　既可(kě)以选择(zé)市面上可购买到的成(chéng)品精油，也(yě)可以选择自制，置于十个手指(zhǐ)，揉搓均匀后轻轻按(àn)摩头皮，会发现头发在(zài)一天天变(biàn)得浓密柔软且更具光泽感，荷(hé)荷巴(bā)油、椰子油及橄榄油等(děng)都是(shì)助生长强韧秀(xiù)发的好帮手。

　　7、远离(lí)含硅的头部护理产品

　　含硅的护理产品虽然可以暂时(shí)性(xìng)制造更顺(shùn)滑更闪亮的效果，但长久使用并不(bù)利于(yú)头发健康(kāng)生长(zhǎng)，

　　因为硅会包裹(guǒ)住发根，锁住水(shuǐ)分同时堵塞毛(máo)囊，久而久之头发会越(yuè)来越脆弱，生长速度会变得(dé)越来越慢，如果想要头发生(shēng)长(zhǎng)地(dì)更快，就要尽(jǐn)量(liàng)减少使用(yòng)含硅的(de)头部护(hù)理产(chǎn)品。

　　8、不要把护发(fā)素用(yòng)在头(tóu)皮(pí)上

　　使用(yòng)洗发(fā)水来清洁发丝很重要(yào)，但千万不要把护发(fā)素也抹在头皮上，护发素(sù)中的成(chéng)分通常并不适(shì)用于头皮，用在头皮上会让(ràng)头发看(kàn)起来(lái)油乎乎一团(tuán)糟，更可怕的是还会产生头皮屑。

　　9、在蒸汽房(fáng)中(zhōng)使用头发护理(lǐ)产品

　　蒸汽(qì)房中的高温会打开毛鳞片，帮(bāng)助(zhù)头发更好(hǎo)更深层(céng)吸收护理产品中的(de)营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分(fēn)，但注意持续时间只需要维持在10分钟(zhōng)左右(yòu)。

　　如果没有蒸汽房这个(gè)外在条件，还有一个简(jiǎn)单的办(bàn)法，就(jiù)是在清洁发丝、涂抹护(hù)发产品后，用一条(tiáo)热毛巾包(bāo)裹住头发，同(tóng)样能够起到高温(wēn)加热作用。

　　10、多喝水

　　水可以帮周身(shēn)体排毒，促进(jìn)新陈(chén)代谢(xiè)，每天喝足八杯水(shuǐ)，不止身体(tǐ)会变得健(jiàn)康，头发也跟着变得更加(jiā)强韧(rèn)!头发健(jiàn)康，生(shēng)长速(sù)度就会(huì)加快，而且多喝水还可以从(cóng)源头上(shàng)防(fáng)止头(tóu)发变干(gàn)枯(kū)。

　　11、多(duō)吃富含蛋白质的食物(wù)

　　每天吃什么也能(néng)够决定头发的生长速度，多(duō)吃鱼蛋(dàn)和新鲜水(shuǐ)果蔬菜(cài)还(hái)有不同肉类，合理的饮食搭配就会(huì)帮助(zhù)头发长得更快。

　　12、使用丝质枕巾

　　真丝类(lèi)的制品能够防(fáng)止头发脱落和打结被扯断，而(ér)且(qiě)对肌(jī)肤也(yě)有益，能够帮助减少皱纹产生。

要让(ràng)头发长(zhǎng)得快可以(yǐ)从多方(fāng)面下手(shǒu)

　　 避孕药洗头(不推荐(jiàn)使用(yòng)，长(zhǎng)期使用有害(hài)健康)、用生(shēng)姜加高梁酒洗头、用葡萄柚的皮(pí)挤出(chū)来(lái)的汁(zhī)洗头。

　　 好象(xiàng)有很多(duō)MM对这招很感兴趣(qù),捣碎生(shēng)姜加入(rù)洗(xǐ)发(fā)精(jīng)洗头。

夏(xià)天头发长(zhǎng)得快(kuài)吗(ma)

　　仅从(cóng)人体新陈代谢(xiè)方面来讲，与(yǔ)冬天相比，夏季头发(fā)的(de)确会(huì)生长(zhǎng)的快(kuài)一些(xiē)。

　　这是因为人体的新陈代谢速率在一定温度范(fàn)围(wéi)内，会随着气温的升高而加快，所以科学(xué)研究(jiū)表明一年当中6月到7月是头发(fā)生长最快(kuài)的(de)时(shí)间。

　　但头发生长的快(kuài)慢(màn)，不仅仅(jǐn)与(yǔ)气候(hòu)和温度有(yǒu)关，更多的是与(yǔ)我们的生活习惯息息相(xiāng)关。

　　头皮保持清洁健康才(cái)能(néng)让头(tóu)发更好地生长，长时间不洗头(tóu)容易造成头皮毛(máo)囊(náng)堵塞(sāi)，从而(ér)引起脱发。

　　夏天由于出(chū)汗较多(duō)，大多(duō)数人洗头(tóu)会变勤，从这(zhè)个角度来说夏天也是有利于头(tóu)发生长的。

　　如果(guǒ)不注意个(gè)人卫生，夏天这种容易让人(rén)出(chū)汗、分泌油脂变多的季节反(fǎn)而(ér)会让人脱(tuō)发变(biàn)得(dé)严重。

　　不过同时(shí)也要(yào)注意(yì)洗(xǐ)得太(tài)过频(pín)繁也(yě)会破坏头(tóu)皮的(de)酸碱平衡，所以干(gàn)性(xìng)发质两到三(sān)天(tiān)洗一次(cì)即可，油性发质一天也尽(jǐn)量(liàng)不要超过两次。

　　此外，夏天一定要注意(yì)头皮防晒。

　　夏季强烈的紫(zǐ)外线极有可能(néng)会灼(zhuó)伤头皮，让发(fā)丝(sī)中(zhōng)的水分流失，这(zhè)样(yàng)头发会(huì)失(shī)去(qù)光泽，变成一堆枯草。

　　此外，长时间将头皮(pí)暴露(lù)在(zài)紫外线之(zhī)下(xià)，还(hái)会让头皮变得(dé)松弛，从而(ér)减弱对头发的支撑力，导(dǎo)致脱发。

　　因此(cǐ)，夏天(tiān)出门一定不要(yào)忽略头皮防晒。

　　我(wǒ)们可(kě)以打遮(zhē)阳(yáng)伞来抵挡紫外线，有些人可能(néng)会选(xuǎn)择戴(dài)帽子，但(dàn)是夏(xià)季戴帽(mào)子容易(yì)让头皮(pí)闷(mèn)在高温的环境下，对(duì)头皮损伤很大(dà)，因此打伞是(shì)最好的选择。

　　如果嫌打伞(sǎn)麻烦(fán)，还可以(yǐ)喷头皮专用(yòng)的头(tóu)皮防晒喷雾(wù)，进行化学防晒(shài)，避免造成紫外线(xiàn)对头皮和头发造成(chéng)的损伤。

　　综上，虽(suī)然夏季气温高，有利于人体的(de)新陈代谢。

　　但同样会带来更多导致脱发的(de)隐(yǐn)患(huàn)，所以想要(yào)在夏季头发长得快，还是要多做好护理才行。

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