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82厘米是多少(shǎo)裤(kù)头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(119出警收费吗 119出警收费标准是多少cm)=32.28英寸(cùn)，腰(yāo)围82cm，也(yě)就是平常说的穿(chuān)32码(mǎ)裤子。

　　腰(yāo)围(wéi)82厘米换算成市尺(chǐ)的计算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘(lí)米的计算(suàn)公式，将82除于33.33就得(dé)出换算结果为2尺46。

　　厘米到英寸的换算公式：1厘米=1公分(fēn)=0.3937英寸(cùn)。

82厘(lí)米的腰围是多(duō)少尺

　　是2.46尺的(de)。

　　尺，是一(yī)种长(zhǎng)度单位，中国叫市尺（现代(dài)三尺等于一米(mǐ)）。

　　像尺(chǐ)的东西也叫做尺例(lì)如：铁(tiě)～（古代侠客(kè)用(yòng)来比斗的武器）、戒～（宗教场所或(huò)教(jiào)育机构用来体罚学员(yuán)使之更加虔诚(chéng)刻苦的器械）。

　　一英寸等于2.54厘(lí)米，一市寸(cùn)等于3.3厘米，所以82厘(lí)米等于(yú)32.28英寸24.84寸也就(jiù)是(shì)2尺48。

护腰方(fāng)法

　　1、扳肩推腰法

　　患者俯卧位，术者站于患者(zhě)一(yī)侧，一手推压腰部痛处，一(yī)手扳起患者对(duì)侧肩前部至最大限度(dù)，双手同时用力扳(bān)推(tuī)。

　　2、扳腿推腰法

　　患(huàn)者俯卧位，术(shù)者站(zhàn)于患者一侧(cè)，一手推压腰(yāo)部(bù)痛处(chù)，一手(shǒu)从患者(zhě)对(duì)侧腰(yāo)关节前上方将其下肢搬起(qǐ)到最大限度(dù)时，双手同时扳推(tuī)。

　　3、腰部(bù)斜扳法

　　患者侧(cè)卧位(wèi)，双下肢在上者髋膝关(guān)节(jié)屈曲，在下者伸(shēn)直(zhí)，术者一手推按住患者肩(jiān)前部或肩后部，另一手抵住患者臀部或髂前上(shàng)棘，将患者腰部旋转(zhuǎn)至(zhì)最大限度后，两手(shǒu)同时用(yòng)力(lì)，做(zuò)相反方向扳动。

　　4、腰椎旋转(zhuǎn)扳(bān)法(fǎ)

　　取患者前屈坐位，一(yī)助(zhù)手按住(zhù)其(qí)下肢及骨盆。

　　术者坐于患者(zhě)后侧方，用一手拇指按(àn)住(zhù)需要扳动(dòng)的棘突(tū)，另(lìng)一手从患(huàn)者健侧(cè)腋下伸出，钩扶住其颈项(xiàng)部，将(jiāng)患者腰(yāo)部从前屈位向健侧(cè)旋转(zhuǎn)。

　　当旋转至最大限度(dù)时，一手(shǒu)用力扳动腰部，一手拇指同时用力推(tuī)按其(qí)棘突。

　　5、腰部后伸扳法(fǎ)

　　患者仰卧(wò)位。

　　术者一手按压其(qí)腰部痛(tòng)处(chù)，一手从患者双膝关节前上方托起下肢，双(shuāng)手(shǒu)同时用力扳伸(shēn)按压(yā)。

护腰妙招(zhāo)

　　1、床垫(diàn)厚度适中

　　腰部有一个生理曲度(dù)，床垫可适当加(jiā)厚，中度硬度(dù)即可，从而让(ràng)腰肌充(chōng)分休息。

　　2、女(nǚ)性的鞋跟别太高

　　不要穿太高(gāo)的鞋，容(róng)易增加腰部(bù)的劳累，长期站立、行走者尽量(liàng)少(shǎo)穿。

　　同(tóng)时，生理(lǐ)期、哺乳期尽(jǐn)量(liàng)不穿低腰裤。

　　女性可以将(jiāng)双手搓至发热，放到腰(yāo)部，促进血液循(xún)环(huán)。

　　另外，经常(cháng)拉双杠和倒走(zǒu)。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒走、瑜(yú)珈(jiā)、慢跑等都(dōu)可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡(shuì)前在床上做燕子飞运动。

　　对(duì)于久坐的上班族来说，可(kě)以每天每隔段时间做扩(kuò)胸运动(dòng)（此时，双肘要(yào)放平(píng)），以(yǐ)及向后(hòu)仰腰、向上牵拉(lā)等。

　　4、四季(jì)保暖

　　无论男(nán)女，在四季都应该好好(hǎo)护住腰部，特(tè)别是在冬季，千(qiān)万不能为了风度而不(bù)要温度。

　　此外，女(nǚ)性的月经(jīng)期、生孩子等都可以损伤肾气(qì)，因此，女性朋友更应该时刻(kè)注意腰部(bù)的保暖(nuǎn)。

　　如坐(zuò)月子(zi)期间，要穿(chuān)长衣服保护腰(yāo)部(bù)，以免出(chū)现月子病中的腰痛。

腰围82是几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解(jiě)：厘米和尺、寸都(dōu)是长度的(de)度量单位。

　　因(yīn)为1寸=3.33厘(lí)米，1尺=10寸。

　　那(nà)么当腰围为82厘(lí)米时(shí)，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘(lí)等于(yú)2尺(chǐ)46。

　　扩展资料：

　　1、国(guó)际长(zhǎng)度度量单位

　　（1）国际(jì)长度(dù)度量单位有(yǒu)毫米、厘米、分(fēn)米、米(mǐ)。

　　（2）单位之间(jiān)的换算关系

　　1米=10分(fēn)米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫(háo)米。

　　2、中国长度(dù)度量(liàng)单位

　　（1）中(zhōng)国传(chuán)统的长度单(dān)位有丈、尺(chǐ)、寸、厘、分(fēn)。

　　（2）单位之间(jiān)的换(huàn)算关系(xì)

　　1丈(zhàng)=10尺、1尺=10寸(cùn)、1寸=10分、1分=10厘(lí)。

　　1丈(zhàng)≈3.33米(mǐ)、1尺≈3.33分(fēn)米(mǐ)、1寸≈3.33厘(lí)米。

　　3、长(zhǎng)度测量工具

　　通常用的长度(dù)测(cè)量(liàng)工具有量块、角(jiǎo)度(dù)量块、多面棱(léng)体、正弦规、卡尺(chǐ)、千分尺(chǐ)、多(duō)齿分度台、比较(jiào)仪、激(jī)光测长仪、工具显微镜、三(sān)坐标测量机(jī)等。

　　参考资(zī)料来源(yuán)：百(bǎi)度百科(kē)-长度单位

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