芹菜(cài)榨汁要开水焯一下(xià)吗，芹菜(cài)榨汁用生的好还是熟(shú)的好芹菜榨汁要开水焯(chāo)一(yī)下的。

　　关于芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下吗(ma)，芹(qín)菜榨汁(zhī)用生(shēng)的好还是(shì)熟(shú)的好以及芹(qín)菜(cài)榨汁用生的好(hǎo)还是熟(shú)的好，生榨芹菜(cài)汁能否天天(tiān)喝，芹菜跟什么榨(zhà)汁减肥效果最好，坚持(chí)喝(hē)一个月(yuè)的芹菜汁会怎样，喝(hē)了西(xī)芹汁一个月(yuè)脸色(sè)暗淡等问(wèn)题(tí)，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的生活小知识：

芹菜榨汁要(yào)开水焯(chāo)一下(xià)吗，芹菜榨(zhà)汁(zhī)用生(shēng)的好还(hái)是熟的好

　　1.芹(qín)菜榨(zhà)汁要开水焯一下，因为在芹(qín)菜表(biǎo)面会有很多的细菌，而且在表面还会有很多的泥污，所以必须要进行焯水，这(zhè)样才能(néng)够保证青菜(cài)的(de)新鲜，同时也(yě)可以去除(chú)表面的泥(ní)污，吃(chī)的时候就特别健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体方(fāng)法为首先清(qīng)洗干净，然后起锅(guō)烧水，将青菜(cài)放(fàng)入到锅(guō)里面煮(zhǔ)5~10分钟(zhōng)之(zhī)后捞出(chū)，就可以(yǐ)完(wán)成焯(chāo)水，这样制作出(chū)来(lái)的味道就(jiù)比较(jiào)好吃(chī)，而(ér)且(qiě)也不会出现拉肚(dù)子的(de)情(qíng)况。

芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好

　　榨芹(qín)菜汁的话不(bù)管(guǎn)是用生(shēng)的(de)还是熟的都是可(kě)以的。

　　要是肠胃比较好(hǎo)喜欢吃些生食的话(huà)，可(kě)以直接用生的(de)榨汁，由于生(shēng)的芹菜味道比较重所以很(hěn)多(duō)人都(dōu)不能(néng)接受。

　　要是不能接受的话也可以用熟(shú)的芹菜榨(zhà)汁的，效(xiào)果是一样(yàng)的。

芹菜(cài)榨汁用什(shén)么芹菜(cài)

　　西(xī)芹(qín)。

　　西芹(qín)和(hé)芹菜虽都同属于芹菜，但是西芹和芹(qín)菜含水量不一样且所含营养(yǎng)价值(zhí)也(yě)不(bù)同(tóng)。

　　芹菜中所含的粗纤维(wéi)成(chéng)分比较多，榨出来的汁水所含的杂质(zhì)比(bǐ)较多，难以下咽。

　　西(xī)芹(qín)水分(fēn)含量比较(jiào)多，粗纤维较少(shǎo)，所(suǒ)以西芹榨出来(lái)的(de)汁(zhī)水比较纤细浓稠，且不含(hán)太多杂(zá)质(zhì)，比(bǐ)较容易吞咽，所以选(xuǎn)择榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁(zhī)用芹(qín)菜叶(yè)吗

　　不用把叶子去(qù)掉,叶(yè)子营养很高。

　　 很(hěn)多(duō)人吃(chī)芹菜会把(bǎ)芹(qín)菜叶丢(diū)掉,这(zhè)种吃法是(shì)不科学的(de),因(yīn)为芹菜(cài)叶的营养(yǎng)远(yuǎn)远(yuǎn)高于茎(jīng)。

　　研(yán)究(jiū)发现,芹菜叶中(zhōng)的胡萝(luó)卜素、维生素C、维生素B1、蛋白(bái)质、钙物质的(de)含量都(d廉贞是什么意思，廉贞七杀是什么意思ōu)高于(yú)芹菜茎,其中个别营养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹(qín)菜叶中还含有维生(shēng)素E,而(ér)芹菜茎(jīng)中没有。

芹菜榨汁用热水(shuǐ)还是凉水

　　都可以，根据(jù)口味来决(jué)定。

　　 芹(qín)菜是一(yī)种非(fēi)常好好(hǎo)的药材蔬菜，它(tā)富含碳(tàn)水(shuǐ)化合(hé)物(wù)和蛋白(bái)质(zhì)具有(yǒu)健胃、利尿、净血调经、镇静等作(zuò)用。

　　很多人都会用它来榨汁(zhī)喝，一般都是直接切(qiè)段榨(zhà)汁即可(kě)，不喜欢味道的还可(kě)以添(tiān)加白(bái)糖或(huò)者(zhě)先焯水榨(zhà)熟的。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 廉贞是什么意思，廉贞七杀是什么意思