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天门中断楚江开的楚江指的是什么意思,天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜

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  鱼买回来放(fàng)冷藏(cáng)还是冷冻(dòng)好?如果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),且短(duǎn)时间里将会食用,则(zé)放入(rù)冷藏室;如果是宰杀(shā)干净(jìng)的鲜活鱼,短(duǎn)时间里不会被食用,则放入冷冻室;如果是(shì)烹(pēng)饪(rèn)完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽(jǐn)快(kuài)食用的。关于鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)好以及鱼买(mǎi)回(huí)来放冷藏还是冷冻(dòng)好,鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷(lěng)冻保存,鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻呢,刚买(mǎi)的鱼放冰箱保鲜还是冷冻,买回来的(de)鱼是(shì)保鲜还是(shì)冰冻里(lǐ)等问题,农商(shāng)网(wǎng)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的(de)生活知识(shí):

鱼是胎生还是卵生

  鱼是(shì)卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但(dàn)也有(yǒu)少数是卵胎生和胎生的。通常在鱼儿(ér)发育成熟后(hòu),雌雄亲鱼会(huì)自行配对,然后(hòu)由雌鱼(yú)产(chǎn)卵,

  雄鱼受精,从(cóng)而(ér)产生受精卵。受精(jīng)卵在(zài)水中孵(fū)化出(chū)小鱼。而卵(luǎn)胎生与之类似,

  但(dàn)亲鱼是体内(nèi)受精,鱼卵也在雌(cí)鱼肚(dù)子(zi)里孵化出来。胎生(shēng)的(de)鱼只有(yǒu)真鲨(shā)科的鱼类(lèi),仔鱼(yú)在产出(chū)前会从母体中(zhōng)获(huò)得(dé)养分。

鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻好(hǎo)

  如果(guǒ)是宰杀(shā)干净的(de)鲜活鱼(yú),且短时间里将会食(shí)用,则放入冷藏(cáng)室;如果是(shì)宰(zǎi)杀干(gàn)净的鲜活(huó)鱼,短时(shí)间(jiān)里不(bù)会被食用,则(zé)放入天门中断楚江开的楚江指的是什么意思,天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜冷(lěng)冻室;如果是(shì)烹饪完成(chéng)的熟(shú)鱼,则(zé)放入(rù)冷藏室,并尽快食用。

  冷藏室温度高于零度,不能长时(shí)间保鲜动物肉(ròu)类,但短期里可以(yǐ)保(bǎo)证肉(ròu)质(zhì)新鲜。

  冷冻室温度(dù)低至-14度以下,可以长时(shí)间(jiān)保证肉质质量,但同时会使鱼肉(ròu)严(yán)重结冰,口味破坏。

  秋冬季是体弱者进补的好(hǎo)时机,鱼(yú)则是进补的好水产食品,不仅(jǐn)味道鲜美,而且营养价(jià)值极高。

  其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体(tǐ)吸收率高。

  鱼(yú)中富含丰富(fù)的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生(shēng)素D和一定(dìng)量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中(zhōng)脂(zhī)肪含量虽(suī)低(dī),但(dàn)其中的脂肪酸被证(zhèng)实有降糖、护心和(hé)防(fáng)癌的作(zuò)用。

  鱼(yú)肉中(zhōng)的(de)维生素D、钙、磷,能有效地(dì)预防骨质(zhì)疏松症。

  鱼含有(yǒu)丰富的完全蛋白质。

  鱼肉(ròu)含(hán)有大量的蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤(lǐ)鱼含(hán)17.3%、鲫鱼(yú)含(hán)13%。

  鱼脂肪含量较低(dī),且多为不(bù)饱和脂肪酸。

  鱼肉(ròu)的脂肪含量(liàng)一(yī)般比较(jiào)低,大多(duō)数只(zhǐ)有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含(hán)4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(胖(pàng)头鱼(yú))只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该放在冷藏(cáng)还是冷冻

  鱼(yú)应该放在冷冻(dòng)。

  在冷冻(dòng)状态下,酶的(de)活性和微生物的(de)生(shēng)长都被抑制,鱼的保质时间(jiān)也(yě)大大延长,通(tōng)常可达数(shù)月。

  冷冻之后的鱼(yú)肉(ròu)跟活鱼相比发生的变(biàn)化(huà):

  1、从口感(gǎn)上说,冷(lěng)冻鱼的肉(ròu)质的确(què)没有活鱼鲜嫩。

  这(zhè)主要是(shì)因(yīn)为在冷冻过程中(zhōng),鱼内的(de)水(shuǐ)分冻结成冰晶,导(dǎo)致(zhì)鱼肉蛋白质发(fā)生冷冻变(biàn)性和一系列(liè)理化性质的改变,包(bāo)括蛋白质(zhì)空间结(jié)构和疏水性(xìng)的变化,凝胶性和保水性的降(jiàng)低,盐溶(róng)性蛋白含量降低,ATP酶活性减(jiǎn)低等(děng),从(cóng)而(ér)造成鱼肉的品质和口感下(xià)降(jiàng)。

  2、从营(yíng)养上看,同品种的鱼冷冻(dòng)后确实会流失掉(diào)一(yī)部分营养(yǎng)。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的(de)肌原纤维中的水分将结成冰(bīng)晶(jīng),但在解冻的(de)时候却没(méi)有(yǒu)办法再(zài)与蛋白质分子聚(jù)合,也就(jiù)不能被(bèi)全部吸(xī)收(shōu)回鱼肉中(zhōng)。天门中断楚江开的楚江指的是什么意思,天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜

  这种汁液的(de)流失(shī)就伴随着鱼肉中一小部分可(kě)溶(róng)性蛋白质(zhì)、盐类、维生素等水溶(róng)性(xìng)营养物质的流失(shī)。

  但是,这点损失(shī)并不影响鱼类的(de)核心营(yíng)养价值。

  因为(wèi)这(zhè)一点损失如果也要较真儿的话,那就(jiù)不得不提醒你,其(qí)实活鱼(yú)在暂养过(guò)程中,受局部(bù)水环(huán)境氧气、温度、pH值、排泄物积累(lèi)和捕捞(lāo)造成(chéng)的鱼体损伤等因素(sù)影(yǐng)响,也会出现品质的下降,一样(yàng)有一定的营养损失。

扩展(zhǎn)资(zī)料:

  鱼肉的营(yíng)养价(jià)值(zhí):

  大多(duō)数鱼(yú)肉(ròu)的脂肪占比(bǐ)都(dōu)在(zài)5%以(yǐ)下,蛋白质含量则高达(dá)15%-20%。

  而中国人消(xiāo)费最(zuì)多的猪肉(ròu),脂肪平(píng)均占比高(gāo)达37%,蛋白(bái)质含量仅为(wèi)13.2%左右。

  而且,禽畜肉(ròu)中的脂肪主要(yào)是饱和脂肪,过多摄(shè)入容易(yì)增(zēng)加罹患(huàn)心脑(nǎo)血管疾(jí)病的风(fēng)险。

  鱼肉则(zé)富含(hán)不饱和脂肪酸,有助于降血脂、降胆固醇,保(bǎo)护心脑血(xuè)管健康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼更是好东西(xī)。

  特别是某些深海鱼(yú),其中的多不饱和脂肪酸,比如大(dà)名鼎鼎的DHA,对大脑发育(yù)大有益处(chù)。

  除此之外,鱼类还富含人体所(suǒ)需的维生素A、D、E等多种营(yíng)养素。

  参考资料来(lái)源:人(rén)民网——冻鱼保(bǎo)鲜(xiān)保营养吗(ma)?

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