莲子最好吃(chī)的是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江、江西(xī)等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓(huǎn)解(jiě)人(rén)类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变(biàn)，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃莲(lián)子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含有大(dà)量团费一年多少？党费一年多少呢，团员一年交多少党费的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢，还(hái)能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能(néng)提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多种疾(jí)病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动(dòng)者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然(rán)的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数量，平时(shí)可以(yǐ)用于多(duō)种男(nán)科疾病的(de)治疗(liáo)，特别是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状，治(zhì)疗(liáo)功(gōng)效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平(píng)时人们食(shí)用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川(chuān)特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还(hái)被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的(de)特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有(yǒu)止泻的(de)作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知(zhī)识(shí)答(dá)案：

中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地均(jūn)产(chǎn)莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连(lián)长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌(shé)生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还(hái)含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单(dān)能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和(hé)多种维(wéi)生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能(néng)补充营(yíng)养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身(shēn)体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进(jìn)人体蛋白质与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的(de)酸(suān)碱平(píng)衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能(néng)促进智力发(fā)育(yù)，它(tā)是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用(yòng)的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能治(zhì)遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也(yě)是一种功(gōng)效出(chū)色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效(xiào)提(tí)高心(xīn)脏功(gōng)能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺血等(děng)多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通(tōng团费一年多少？党费一年多少呢，团员一年交多少党费)心白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西(xī)省上饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治(zhì)疗精关(guān)不固、心(xīn)肾(shèn)不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠(mián)等(děng)不适。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物，不(bù)属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免导致(zhì)腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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