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75g牛(niú)奶等于多(duō)少ml，75g牛奶等(děng)于多少毫升

　　牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液(yè)，对人体的(de)重要性(xìng)可想而知。

　　牛奶顾名思(sī)义是从雌性奶(nǎi)牛身上所挤出来的。

　　在不同国家，牛(niú)奶也分(fēn)有(yǒu)不同的等级。

　　牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜(tóng)、锰、钼(mù)。

　　最(zuì)难(nán)得的(de)是，牛奶是(shì)人体钙的最(zuì)佳来源，而(ér)且钙磷比例非常适当，利于钙的吸(xī)收。

　　种类复(fù)杂(zá)，至少有100多种(zhǒng)，主要成份有水、脂(zhī)肪、磷脂、蛋白质、乳糖(táng)、无机盐等。

牛奶(nǎi)的食(shí)用(yòng)禁(jìn)忌

　　牛奶并(bìng)不是越浓越好(hǎo)的(de)。

　　有人认为，浓牛奶的营(yíng)养价值(zhí)更高一(yī)些，实际(jì)上所谓的浓牛奶不过是水(shuǐ)的(de)比例减小(xiǎo)了而(ér)已。

　　如果(guǒ)本身肠胃(wèi)就比较弱的人(rén)喝浓牛奶(nǎi)的话，则会引起腹泻、便秘、食(shí)欲不振等不(bù)良(liáng)问题(tí)。

　　牛奶不能和巧(qiǎo)克(kè)力(lì)搭配。

　　有人喜欢将牛奶和巧(qiǎo)克力(lì)搭配(pèi)在(zài)一起食用，认为这(zhè)样(yàng)味道更好，实际上将牛(niú)奶和巧克力(lì)一起吃的话，就引起(qǐ)草酸(suān)反应，严重的(de)话甚至会引发缺钙、头发干枯等。

　　牛奶不能和稀饭等一起食用(yòng)。

　　有(yǒu)人认为将(jiāng)牛奶和(hé)稀饭(fàn)一起食用，可以做(zuò)到(dào)营养(yǎng)互补。

　　实际(jì)上这种做法是不正(zhèng)确的。

　　牛奶中的维生(shēng)素A会被稀饭中(zhōng)的脂肪氧化酶破坏(huài)，所以应该分开(kāi)食用。

　　不要(yào)空腹喝牛奶。

　　有(yǒu)人喜欢(huān)在早(zǎo)上空腹喝(hē)牛奶，认(rèn)为这(zhè)样(yàng)可(kě)以(yǐ)为身体补充(chōng)营养，其(qí)实(shí)这样做是错(cuò)误的。

　　早上空腹喝牛奶的话，牛奶(nǎi)中的蛋白质会(huì)被迫转化为热量消(xiāo)耗(hào)掉，这样实际上是起不到什(shén)么营养滋补(bǔ)作用的。

　　最好的做法是餐后两个(gè)小时左(zuǒ)右喝牛(niú)奶(nǎi)，这样牛奶中的营(yíng)养才能最大(dà)限度的被人(rén)体吸收。

国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人　　不要用(yòng)牛奶送服药。

　　有(yǒu)人(rén)喜欢(huān)吃药的时候(hòu)，用牛奶送服(fú)，这样做会破坏药物中(zhōng)的(de)有效成分，起不到治疗疾(jí)病的目的。

　　牛(niú)奶(nǎi)不(bù)要煮沸。

　　大家在(zài)煮牛奶的时候，不(bù)要将牛奶(nǎi)煮沸，这样会破坏牛(niú)奶(nǎi)中(zhōng)的营养成分，另外，在煮牛奶的时候，也不要往里面加糖，否则(zé)会(huì)危害我们的(de)身体健康，最(zuì)好是煮完之后再加。

　　牛奶不能和茶一(yī)起(qǐ)饮用。

　　如果将茶和牛(niú)奶(nǎi)一(yī)起(qǐ)饮(yǐn)用的话，茶叶(yè)中的(de)鞣酸会阻碍(ài)人体对(duì)牛奶中钙的吸收(shōu)，所以大家在喝牛奶(nǎi)的(de)时(shí)候，一(yī)定要(yào)注意不要(yào)喝茶一(yī)起饮用。

75克等于多少毫(háo)升的纯牛奶(nǎi)？

　　因为牛奶(nǎi)的密(mì)度，在1.025至1.031之(zhī)间

　　也就是(shì)说，每1000毫升(shēng)牛(niú)奶大约重1025克制，1031克

　　根据(jù)密度公式计(jì)算

　　所以75克等于，72.74至，73.17，毫升

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