夫妻生活几(jǐ)乎是每个人的(de)人(rén)生当中必(bì)须要(yào)面对的事(shì)情，尤其(qí)是(shì)男女(nǚ)结婚(hūn)以后，和谐的(de)夫(fū)妻生活(huó)不(bù)仅是两个人感情的润滑剂(jì)，促(cù)进家(jiā)庭和(hé)谐。还会让女性怀孕生子(zi)，享(xiǎng)受当妈妈(mā)的乐趣。很多男(nán)性觉得(dé)自己(jǐ)工(gōng)作忙，压力大(dà)，身(shēn)体上的状况跟不上节(jié)奏，那么对于男性来说(shuō)，多(duō)久过一次夫妻生(shēng)活正(zhèng)常(cháng)呢?每(měi)次持(chí)续(xù)多(duō)长才算合格呢?

男性夫妻(qī)生活时间的长短，和男性本身的身体条件以及年(nián)龄(líng)有很大的(de)关系。一般来说男性在(zài)20-30岁之间，精力是一生中最旺盛的(de)阶(jiē)段(duàn)，这(zhè)个时候可以适当的(de)根据自身的需求(qiú)适当的增加自己的夫妻生活的频率。每个(gè)星(xīng)期3-4次比(bǐ)较正(zhèng)常。那么这(zhè)个(gè)年(nián)龄段(duàn)的男性(xìng)每次持(chí)续多长时间(jiān)才算及(jí)格呢?有数据(jù)表(biǎo)明，这个时间最好(hǎo)不要(yào)超过一刻(kè)钟，时间太长不仅(jǐn)对身体(tǐ)不利还容(róng)易失去新鲜(xiān)感。

对于30-40岁之间(jiān)的男性，这个时候是(shì)事业(yè)的上升期(qī)，压力大，应酬多，这个时候要适当的减少夫妻(qī)生活的频率了，每周保持2-3次比较合(hé)理。这样熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了既(jì)不会(huì)影(yǐng)响自己的身体，还能帮助(zhù)缓解(jiě)了压力，但(dàn)是每次的时(shí)间不要太久，根据自身(shēn)条件10分钟左右即可。

男性40岁以后，就意(yì)味着步入中年(nián)，身体各方面的体力也会大不如之前，尤其是平时不注意保(bǎo)养的男性，身体状态不会太好。这个时候进行夫(fū)妻生(shēng)活的话，不宜太(tài)频繁，每周一次就可以了(le)，每(měi)次的(de)时间根据自身的需求出(chū)发(fā)，最好不要(yào)保(bǎo)持(chí)在5-10分钟都是(shì)正常(cháng)的。

总而言之，男(nán)性在不同年龄阶段进(jìn)行夫妻生活的频率也不同，每次持续的时(shí)间也不(bù)一样，大家可以根据自身(shēn)的条件出发，一般不要超(chāo)过一刻钟。

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