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青(qīng)甘蔗可以(yǐ)止咳(ké)吗(ma)

　　青甘蔗是(shì)不(bù)可以止咳(ké)的。

　　甘(gān)蔗一般不能治咳嗽。

　　甘蔗属(shǔ)于一种根茎水(shuǐ)果(guǒ)，脆(cuì)甜爽口，口(kǒu)感(gǎn)清甜，营养成分比较丰富(fù)，含有(yǒu)蛋白质、有(yǒu)机酸、葡(pú)萄糖、氨基酸(suān)、碳水化合物等多种营(yíng)养成分(fēn)，具有补充糖分、润肠通(tōng)便(biàn)等功效。

　　咳嗽通常(cháng)是(shì)指(zhǐ)呼吸道黏膜受到炎症刺激或者异物刺激的时候，导致气道内分泌物增加，然后(hòu)通过(guò)咳嗽的方式将呼吸道(dào)内的分(fēn)泌物排出体外。

　　咳嗽可(kě)能是急性呼(hū)吸道感(gǎn)染、支气管哮喘、支(zhī)气管扩张(zhāng)等(děng)疾病(bìng)导致(zhì)出现的症状，甘蔗属于一种(zhǒng)食物，通(tōng)常情况(kuàng)下甘(gān)蔗无(wú)法(fǎ)治疗咳(ké)嗽，因为(wèi)食物没有治疗疾病的效果(guǒ)，

　　但是(shì)由(yóu)于甘蔗的(de)水(shuǐ)分比较多，可以起到润喉和止渴的(de)效果。但要(yào)注意(yì)科(kē)咳嗽期间避免大(dà)量使用甘蔗，因为甘蔗含糖量比较多，过量食(shí)用(yòng)可(kě)能会加重咳嗽症状(zhuàng)。

青甘蔗怎么挑(tiāo)甜的(de)呢

　　1、色泽。

　　可以(yǐ)看青(qīng)甘蔗外皮的(de)色泽，甜的青甘蔗不仅色泽(zé)亮丽，而且(qiě)外表有一层白(bái)霜(shuāng)。

　　2、颜色。

　　甜的青甘蔗果肉是淡黄的(de)，像那些有黑点、红心的就不要(yào)购买了。

　　3、水分(fēn)。

　　水(shuǐ)分充足的青甘蔗吃起来才会更(gèng)甜，那些水分比较少(shǎo)的不仅不甜吃起来(lái)口(kǒu)感也不会太(tài)好。

怎么挑选青皮甘蔗(zhè)如何挑(tiāo)选青(qīng)皮甘蔗

　　1、挑选(xuǎn)甘(gān)蔗的时候，粗细一定要均匀，过细的不能(néng)选(xuǎn)，过粗的一般也(yě)不建议选择，可以选择中(zhōng)等粗(cū)细的甘蔗。

　　2、选(xuǎn)择紫(zǐ)皮甘(gān)蔗(zhè)的(de)时候，皮泽光亮，挂有白霜，颜色越青的越(yuè)好，颜(yán)色(sè)越深，甘蔗越老越甜。

　　3、甘(gān)蔗(zhè)弯来弯去可(kě)能有(yǒu)虫(chóng)口，我们要挑选(xuǎn)相对直的甘蔗，不(bù)能选择太过于弯曲的(de)。

　　4、青皮(pí)甘蔗比(bǐ)较细，口感(gǎn)更脆，青皮的一般是甘肃甘蔗(zhè)，口感更甜一点。

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