牙膏是(shì)每个人每天几乎都会用到(dào)的东西，我们只知道它有清洁牙齿的作(zuò)用，却(què)不(bù)知道他(tā)竟然还可以帮助我们祛(qū)斑(bān)，下面(miàn)小编就为大家(jiā)带来几(jǐ)种利用(yòng)牙膏祛斑的方(fāng)法。

首(shǒu)先(xiān)准(zhǔn)备一(yī)个(gè)碗(wǎn)，然后(hòu)将适量的牙膏挤(jǐ)进去，挤加入清(qīng)水(shuǐ)，搅拌，然后再加(jiā)入适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进去(qù)，五分(fēn)钟(zhōng)之后取出来敷在脸上，大概十五(wǔ)分钟之后，再把(bǎ)面膜(mó)取下来，然(荔枝比喻女人哪个部位，荔枝形容女人rán)后用温水把脸(liǎn)洗(xǐ)干净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬(méng)1片(piàn)(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟(zhōng)之后用(yòng)清水洗(xǐ)净即可。荔枝比喻女人哪个部位，荔枝形容女人r>
牙膏含有大(dà)量的植物精华，容易被肌(jī)肤(fū)吸收，柠檬(méng)中含有维生(shēng)素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多(duō)种营(yíng)养成(chéng)分(fēn)，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬(méng)酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭配(pèi)对促进(jìn)肌(jī)肤的新(xīn)陈代谢(xiè)、延缓衰(shuāi)老及抑制(zhì)色素沉着(zhe)等(děng)十(shí)分有效(xiào)。

或者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入青霉素混合(hé)均匀，这种方法不仅仅能(néng)祛斑，还(hái)对黑头、毛(máo)孔(kǒng)有做很大的作用。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之(zhī)外，我们还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有(yǒu)新鲜的(de)牛奶一同(tóng)混合均匀，调成膏(gāo)状做(zuò)成面膜，美(měi)白滋润效果非常好。

准备(bèi)山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克。将(jiāng)山楂(zhā)和橘(jú)皮加水一(yī)起(qǐ)煮(zh荔枝比喻女人哪个部位，荔枝形容女人ǔ)，煮好了(le)之后晾凉，用纱布把渣子过(guò)滤掉直(zhí)接(jiē)取(qǔ)汁(zhī)，再加蜂蜜(mì)搅(jiǎo)拌即可，对于美白祛(qū)斑，淡(dàn)化肌肤黑色素有着不错的作用(yòng)。

在日常的(de)饮食中，我们还(hái)可(kě)以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹(qín)菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含(hán)维生(shēng)素B6的食物有鸡(jī)肉(ròu)、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。

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