初中(zhōng)女生800米成绩对(duì)照表，中考(kǎo)女子800米(mǐ)标(biāo)准时间(jiān)是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分(fēn)的(de)。

　　关于初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表(biǎo)，中考女子800米标(biāo)准时间以及初(chū)中女生800米(mǐ)成绩对(duì)照表，中(zhōng)考女子(zi)800米(mǐ)成绩(jì)标准，中考女子(zi)800米标准时间(jiān)，中考女子800米标准成绩(jì)，2020中考女生800米(mǐ)评分标准等问题，小编将为你整理以下知识：

初中女(nǚ)生800米成绩对(duì)照表，中考女子(zi)800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生(shēng)在(zài)6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩，不足一(yī)秒(miǎo)不计(jì)取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程(chéng)者，考(kǎo)务(wù)员将(jiāng)考生带(dài)离跑道(dào)，时间按6分钟(zhōng)处(chù)理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方(fāng)法(fǎ)：1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋(xié)子(zi)，会比较适应，不会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿的东(dōng)西。

　　有没有什么(me)问题。

　　衣服(fú)会不会(huì)太(tài)紧(jǐn)，鞋子会(huì)不会(huì)太松。司马光好学文言文翻译及注释，司马光好学文言文翻译及原文p>

　　2、盲目的(de)加速(sù)会浪费(fèi)身体的(de)能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让自(zì)己落在最后也不要(yào)太(tài)往前(qián)抢。

　　在队(duì)伍的中(zhōng)间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速(sù)度(dù)，不要频频转司马光好学文言文翻译及注释，司马光好学文言文翻译及原文(zhuǎn)换(huàn)。

　　有的时(shí)候会增加身体(tǐ)的负担。

　　跑前放松好自己的(de)身体，自己的(de)思想，那么呼(hū)吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张的话(huà)，需(xū)要想想开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的(de)时(shí)候可以将(jiāng)身边的某一(yī)建筑物(wù)或者某(mǒu)一物(wù)体作为目标(biāo)，当跑(pǎo)过这(zhè)个(gè)位置的时候，就(jiù)意味着又跑过了一(yī)圈，这样会(huì)更有(yǒu)动力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多少合格？

　　根据国家学生(shēng)体质(zhì)健康(kāng)标(biāo)准，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米(mǐ)跑步标准成(chéng)绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤(xiān)穗良(liáng)好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级请参看国(guó)家学生体质健康标准中相关要(yào)求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成绩(jì)，见下表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不尽相同(tóng)，应到相关部门进行(xíng)更(gèng)准确的咨询。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　“男生(shēng)1000米和(hé)女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)跑”是体育中考初三女生(shēng)必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起跑口(kǒu)令发出前(qián)越过(guò)起跑线为犯规(guī)。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑程中(zhōng)不得(dé)踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧跑道(dào)线(xiàn)，遵循右侧超越(yuè)田径规则。

　　考试过(guò)程中考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不得(dé)由他人代跑，借助他人力量(liàng)跑(pǎo)进。

　　（3）考(kǎo)生(shēng)在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务(wù)员将考生带(dài)离跑(pǎo)道，时(shí)间按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人(rén)左右编为一组，每个考生一次考试机会(huì)。

　　参考(kǎo)资(zī)料来源：百(bǎi)度百科-体育中考

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 司马光好学文言文翻译及注释，司马光好学文言文翻译及原文