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芒果(guǒ)是热性仍是(shì)凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉(liáng)，归(guī)于凉性的(de)生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热(rè)带地区，是国际(jì)闻名(míng)热带(dài)生果之一，但(dàn)芒果(guǒ)不是热(rè)性生果。芒果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具(jù)有清热生津、解渴(kě)利尿(niào)、益胃止呕等功能。适量(liàng)进食芒(máng)果是不会上火的，但也(yě)不宜许(xǔ)多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还(hái)含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王(wáng)”的美称(chēng)。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养分价值(zhí)很高，但(dàn)不宜进什么的阳光填合适的词 阳光恰当的词语有哪些食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进(jìn)食后或(huò)许(xǔ)呈现厌(yàn)恶(è)、吐(tǔ)逆;口周皮肤(fū)瘙(sào)痒、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉(liáng)性的生果(guǒ)，日(rì)常可适量进食(shí)，腹泻时应暂(zàn)停进食芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了(le)黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚(fēn)氧(yǎng)化酶，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏(niē)或许贮存(cún)时(shí)经过了(le)冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化(huà)酶(méi)被氧(yǎng)化(huà)释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴(pā)趴的芒果，是现已(yǐ)十分(fēn)老练的，乃至或许(xǔ)放(fàng)良久得(dé)了(le)，或许过一(yī)两(liǎng)天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹(dàn)性(xìng)的，既经放又能够(gòu)随(suí)时(shí)食用，还比较甜(tián)美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最(zuì)好选择有小(xiǎo)尾巴(bā)的(de)，由于(yú)有这样凸出来(lái)的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹(āo)进去的，吃起来口感就(jiù)没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉(ròu)也比较(jiào)多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果(guǒ)时要选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来(lái)果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是(shì)十(shí)分甜美(měi)的生果(guǒ)，香味也(yě)是特别的浓郁(yù)，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都会有一(yī)股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的(de)芒果，一般闻起(qǐ)来不(bù)甜美，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠(qiàn)好。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒(máng)果(guǒ)时，首选(xuǎn)果型(xíng)饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润的，相同(tóng)大(dà)的(de)芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这(zhè)样的芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统(tǒng)印象中，选择生(shēng)果是越大越好(hǎo)的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其(qí)实选(xuǎn)择(zé)的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太(tài)大(dà)滋味又没有那么甜美，所以一般(bān)适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果(guǒ)也分许(xǔ)多(duō)种类，但青(qīng)芒的色彩(cǎi)就很难区分，除(chú)了青芒以(yǐ)外(wài)，我们常见(jiàn)的(de)黄(huáng)色芒果就能(néng)看出不同，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋(zī)味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果算是(shì)一种不(bù)耐(nài)贮存的(de)生果，假如(rú)我们一般在选择的芒果的时(shí)分最好不必选太软的，否(fǒu)则(zé)买回家放一两天就(jiù)会烂掉，最(zuì)好(hǎo)便(biàn)是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之(zhī)外，也(yě)要拿在手里衡量(liàng)一下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细的(de)芒果一定要(yào)选重的买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的就阐明(míng)时刻放得比较长了。

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