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当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹埙(xūn)是有氧运动吗

　　吹(chuī)埙(xūn)是(shì)有氧(yǎng)运动(dòng)的(de)。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在开始阶段一定要(yào)耐(nài)心练习基本功，不要急于吹曲子。练气(qì)、练指(zhǐ)、练(liàn)唇。先长(zhǎng)后短(duǎn)、先(xiān)慢后快、先缓后急。反复(fù)练习，定有收获。

　　2、老年人学习吹埙当然有许多困难(nán)，但(dàn)只要方法得当，坚(jiān)持练(liàn)习(xí)。这些困难(nán)也是能克服(fú)的。比如肺的功能、指(zhǐ)的弹性(xìng)、唇(chún)与舌(shé)的弹性、记忆力(lì)等都可以再练习(xí)中得到加强。

　　3、吹埙还(hái)是(shì)锻炼身体的好方法，手指动则健(jiàn)脑、练记忆则利脑。气(qì)息动则(zé)健肺、练(liàn)调息则利肺(fèi)。吹埙又是一项(xiàng)很好的有氧运动。

　　4、多(duō)听(tīng)一些名家吹的曲子，听必有(yǒu)益。在听中体会(huì)韵味、体会(huì)技法、体会技巧。听名家的曲子要(yào)贯穿(chuān)在个(gè)学习的过(guò)程中，说过(guò)头(tóu)的话(huà)，就是要(yào)让(ràng)名家吹(chuī)的曲子(zi)常(chá当兵的人会不会那方面不行，当兵男是不是都精力旺盛ng)常(cháng)陪伴自己、感(gǎn)染自己(jǐ)、影响(xiǎng)自(zì)己。

　　5、练吹埙不光要抽专门的(de)时间练，(当然，用(yòng)专门的时间练更好(hǎo)。)把埙放在顺手处(chù)，有时间就练一会(huì)儿。哪(nǎ)怕是(shì)几分钟也好，这样就(jiù)能(néng)集零为整，积少成多，把一些(xiē)零散(sàn)的时间都调动起来。

　　6、练习要有(yǒu)一个大略的计划，在一段时间(jiān)要(yào)有一个重(zhòng)点。比如练一种(zhǒng)技法(fǎ)，先要集中练(liàn)，就是说在一段时间内重(zhòng)点专练这种(zhǒng)技法。等到这种(zhǒng)技法练得(dé)差不多了，再(zài)练其他技法。练曲目也是如(rú)此。