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羊肉可以补(bǔ)肾壮阳吗

　　羊肉是(shì)可以补(bǔ)肾壮阳的。

　　吃羊肉是可以补肾的(de)。 羊肉具有(yǒu)温中健(jiàn)脾(pí)、养肝、补肾壮阳的功效，羊肉(ròu)可以促进血(xuè)液循环，增强身体抵抗力，并且有保(bǎo)护胃壁，促进消化的功能，对于肾虚的(de)患者有很好的(de)食补的效果。

　　中医认为，羊肉具(jù)有补精血(xuè)、益(yì)虚(xū)劳、温中健脾(pí)、补肾壮阳、养肝(gān)的功效，常吃羊肉可(kě)益气补虚，促进血液循环，增(zēng)强(qiáng)身体抵抗(kàng)力，注(zhù)意合理膳食，不宜使用防(fáng)腐、剩(shèng)热或冻藏、加(jiā)温(wēn)的羊肉。

　　所(suǒ)以说，食羊(yáng)肉日常生活中是有很多(duō)好(hǎo)处，羊肉(ròu)可以促(cù)进血液循(xún)环，增强(qiáng)抵抗(kàng)力，并且有保护胃壁，促(cù)进消化(huà)的功(gōng)能，所以说吃羊(yáng)肉(ròu)有很多的功能和效果。

存放新鲜羊肉的方(fāng)法徐海为是谁？有哪些(xiē)

　　1、风干法(fǎ)保存。

　　将羊(yáng)肉抹上盐或别的(de)调味品(pǐn)，也可用酱油浸红，挂在背阴处(chù)，用(yòng)干燥的风(fēng)吹直(zhí)至羊肉(ròu)硬化，但绝不要(yào)用太阳晒。

　　这样(yàng)就(jiù)能把羊肉中的水分除掉，风干后食用。

　　2、熏(xūn)晒法保(bǎo)存。

　　把羊肉切成一片片的，在(zài)肉(ròu)的(de)两(liǎng)面都(dōu)抹上盐，然后挂起来，或(huò)是平摊在阳光下(xià)晒(shài)干。

　　一般晒几天就(jiù)好了。

　　这样可使羊肉保存的时(shí)间很长(zhǎng)，而(ér)且(qiě)味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜(xiān)羊(yáng)肉切成细丁(dīng)，在锅里(lǐ)倒进适量(liàng)的食用油加(jiā)热，待(dài)油热之后，放进羊肉翻(fān)炒(chǎo)。

　　一直要炒到羊肉里没有一点(diǎn)水分为止(zhǐ)，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放(fàng)进干净(jìng)的容器里(l徐海为是谁？ǐ)，要吃的时候再取出来。

　　这样保存的羊(yáng)肉做羊肉汤面或是炒孜然(rán)羊肉非常好吃。

羊肉储存方法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜(xiān)的方法就是(shì)冷(lěng)藏，冷藏不仅可(kě)以保留羊肉最原始的风味，如(rú)果(guǒ)保存得当还可以(yǐ)大大延(yán)长羊肉(ròu)的保(bǎo)存(cún)时间。

　　将新鲜(xiān)羊肉(ròu)分成一份一份的，分别装入(rù)保鲜袋封口之后放入冰(bīng)箱，确保冰箱冷冻格温度(dù)在负18℃左右(yòu)即(jí)可(kě)。

　　 2、注意冷冻羊(yáng)肉的(de)温度应(yīng)该调整在负18℃，并且尽量不要随意打(dǎ)开羊肉的那一(yī)格(gé)，不然羊肉就会有变(biàn)质的可(kě)能。

　　将(jiāng)羊肉放入冰箱冷(lěng)冻后(hòu)，如果保存得(dé)当一般可以储存10个月左右(yòu)的时(shí)间(jiān)，不过也要尽快把剩余的(de)羊(yáng)肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确保肉(ròu)质鲜嫩，如果(guǒ)本(běn)身的羊肉就已经不新(xīn)鲜了，那么(me)冷冻(dòng)之后羊(yáng)肉的营养价(jià)值和口(kǒu)感都(dōu)会流失的更快。

　　购买羊(yáng)肉的(de)时候，如(rú)果肌(jī)肉结构紧密，用手触摸(mō)能感(gǎn)受到紧(jǐn)实感(gǎn)，颜色鲜艳充满光(guāng)泽，那就是新鲜(xiān)羊肉。

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