莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养(yǎng)的食材(cái)，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还(hái)含(hán)且些(xiē)微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种(zhǒng鹅颈藤壶是什么东西，鹅颈藤壶多少钱一斤)上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含有大量的微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用(yòng)于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗(yí)精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的(de)中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以及心肌(jī)缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般(bān)不建议便秘(mì)患者(zhě)食用(yòng)莲(lián)子(zi)，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖(hú)南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃以及(jí)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物(wù)质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平(píng)时人们食用莲(lián)子(zi)不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存(cún)在(zài)，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类物(wù)质(zhì)的代(dài)谢，还能调(diào)节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能增(zēng)强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精(jīng)子数(shù)量，平时可(kě)以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重(zh鹅颈藤壶是什么东西，鹅颈藤壶多少钱一斤òng)要作用。

莲(lián)子(zi)能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有(yǒu)大(dà)量的(de)生(shēng)物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清(qīng)香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它(tā)乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性食物(wù)，不(bù)属于寒性食物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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