我们知道随着(zhe)时代的发展(zhǎn)，女孩子(zi)们(men)越来越(yuè)注重(zhòng)自己的身材了，毕竟这(zhè)个因素和颜值是(shì)同等主(zhǔ)要的，如今要保持住好(hǎo)的身材(cái)，是(shì)非(fēi)常困难的，因为我们(men)既要控(kòng)制自己的饮食，又要加强(qiáng)锻炼，还(hái)要有持之以恒(héng)的(de)决心才行。最近LOL余(yú)霜在微博中秀出了自(zì)己的(de)身材，多年的(de)健(jiàn)身(shēn)很(hěn)有成就(jiù)感，这是真的吗？

余霜

谈起(qǐ)LPL主(zhǔ)持余(yú)霜，想必大(dà)家都(dōu)已经非常熟悉了，很多(duō)网友都喜(xǐ)欢她主持的比赛。关键是余霜的颜值也是相当高的(de)，被评为LPL四朵金花之一。从照片中我们(men)可以看(kàn)到，余霜的身材保持(chí)的是非(fēi)常之好，尤其(qí)是大长腿，一度被网友称之为卡密尔，看来长期(qī)健身的效果是很明显的，最重(zhòng)要的是这份毅力(lì)实在(zài)是让人(rén)佩服(fú)，不知道有多少(shǎo)人(rén)曾经下定决心(xīn)要健身，可是中(zhōng)途就放弃了。

余霜(shuāng)

正所(suǒ)谓不比不知道，一比吓一跳，最(zuì)近(jìn)余(yú)霜(shuāng)还和COS瑞雯的(de)女生一起合照过，两人的身材都(dōu)是很(hěn)好的，基本(běn)上无可挑剔，不过瑞雯还是更(gèng)胜一(yī)筹(chóu)，毕(bì)竟警察扫黄为什么很少去大酒店，警察会去星级酒店扫黄吗这种身(shēn)材实在是太精致(zhì)了，很难能(néng)锻炼出(chū)来。据(jù)说余霜的(de)体(tǐ)重(zhòng)不(bù)超过一百斤，可(kě)见她平时对自己的(de)要求(qiú)也是极其严格的，这份坚持真的很难得(dé)。

余霜

不知道(dào)为什(shén)么，如今很多网友都称余霜为余阿姨，这份称呼有点显老了，要知道(dào)人家还是90后，叫小姐姐还是比(bǐ)较(jiào)得当的。为此余霜经常也会(huì)晒出一些青(qīng)春靓丽(lì)的(de)照片供大(dà)家欣赏。其实健身(shēn)的好(hǎo)处实在是太(tài)多了，只要坚持(chí)下去，就会有意想不(bù)到的收获。

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