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修正丰胸(xiōng)乳霜(shuāng)有效果吗，国家认可的(de)丰胸品牌(pái)排行榜

　　有，修正丰胸(xiōng)乳霜有(yǒu)效果的。

　　修正丰乳霜对于丰胸是非常有(yǒu)效果的，但是需(xū)要规范(fàn)的使用，在每天早上起床之(zhī)前，把丰胸乳霜涂抹(mǒ)在胸部，然后用(yòng)手进行按(àn)摩(mó)，通过按(àn)摩(mó)，可(kě)以使得胸部的细(xì)胞运动，从而(ér)使得这些细胞(bāo)变得活(huó)跃而增长，同时晚上也(yě)需(xū)要进行一(yī)次，一般在一个月左右(yòu)就能看见胸部变大，除了这种(zhǒng)方(fāng)法，做丰胸手术也是(shì)可(kě)以的。

丰胸霜停用为什(shén)么会反弹

　　丰胸产品之所(suǒ)以(yǐ)会反弹，是因为很难补充(chōng)乳房细胞的丰胸营养，真正(zhèng)进入(rù)到乳房祈祷(dǎo)丰胸功(gōng)效(xiào)的成分微乎其(qí)微，所以就很难达到满意的(de)丰(fēng)胸效果。

　　建议注意使用食(shí)疗法和按摩法进行巩固，这样(yàng)完(wán)全符合胸部发育的(de)自然规律，从(cóng)而(ér)使(shǐ)胸部实(shí)现二次自然健康发育(yù),全面提升(shēng)、紧致、坚挺，呈现完(wán)美胸(xiōng)形，使乳(rǔ)房变大(dà)、变圆(yuán)、变挺(tǐng)、变翘!

　　对于(yú)丰胸这(zhè)件事，大家可以采用自然丰(fēng)胸的办(bàn)法，饮(yǐn)食上注(zhù)意(yì)及时补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养，尤(yóu)其是(shì)补充维生素a及蛋白质，可以选择酒酿、猪蹄、鸡爪(zhǎo)、豆(dòu)制品等多种(zhǒng)营(yíng)养含(hán)量(liàng)且能(néng)够促(cù)进乳(rǔ)腺发(fā)育的食物(wù)，也不是说每日都(dōu)要吃，适量的均衡饮(yǐn)食(shí)，在很(hěn)大的程度上(shàng)是可以帮助(zhù)丰胸的。

　　运动(dòng)上多做(zuò)一(yī)些扩胸运动，比如(rú)瑜(yú)伽(gā)、俯卧撑、游泳这些，都(dōu)是可以(yǐ)帮助(zhù)女性更(gèng)好的增大胸肌，从而起到丰胸的(de)效果。

怎么避免丰胸(xiōng)霜反(fǎn)弹

　　一、要(yào)保(bǎo)持营养的摄入

　　饮食主打(dǎ)木瓜、鱼、肉(ròu)及鲜奶(nǎi)等成(chéng)为我(wǒ)们的(de)饮食主打，因为(wèi)含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。

　　让黄豆、花(huā)生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食(shí)伴侣(lǚ)，因为(wèi)种籽(zǐ)和坚果类食(shí)品是有效的天(tiān)然健胸滋养品。

　　让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成(chéng)为补给(gěi)重点，因(yīn)为(wèi)富(fù)含维他命C的食物，可防(fáng)止胸部变形。

　　让芹菜、核(hé)桃及红(hóng)腰豆等成为主(zhǔ)要蔬菜，因(yīn)为蕴含有丰(fēng)富维他命E的食(shí)物，有助(zhù)胸部(bù)发育。

　　让椰菜、椰菜花及葵(kuí)花籽油等(děng)成为随时(shí)摄(shè)取的食物，因为含维他(tā)命(mìng)A的食物，有(yǒu)利(lì)激素的分泌。

　　二、要(yào)坚持做有利(lì)于丰胸的(de)运动(dòng)

　　为你介绍几个简单丰胸动作(zuò)，能帮(bāng)助身体调整内在气息(xī)，促进胸部血液循环(huán)和营养供给，锻炼胸部肌肉，集中胸部(bù)脂肪，实现快速丰胸目的(de)。

　　1、两腿(tuǐ)并拢站(zhàn)直，腰部挺直，抬头、挺(tǐng)胸、收腹，另外(wài)，臀部用力提起(qǐ)，两手(shǒu)垂放在腿部(bù)两侧。

　　2、缓慢呼(hū)气(qì)，同时身体重(zhòng)心往下(xià)，呈半蹲姿势。

　　做这(zhè)个动作时，会感到尾椎(chuí)处(chù)往(wǎng)下延伸。

　　3、在(zài)步骤2的姿势(shì)上，吸气，然(rán)后两手慢慢抬起，与地面(miàn)平衡。

　　注意两手打开，并于肩(jiān)膀同宽(kuān)。

　　4、臀部(bù)坐(zuò)在(zài)腿上，然后呼气，两(liǎng)手往(wǎng)上举(jǔ)起，同时手指心(xīn)相贴(tiē)，脊椎(chuí)尽量(liàng)往上延伸。

　　5、身体躺(tǎng)在左侧(cè)，两脚膝盖(gài)为弯曲，左手放(fàng)在(zài)右膝盖侧面，然蝇营狗苟是什么意思蝇营狗苟下一句后右手带动身体(tǐ)往后张(zhāng)开，注意眼睛(jīng)看着右手指尖。

　　大(dà)概(gài)做3到(dào)5次(cì)呼吸，然后恢(huī)复(fù)原来动(dòng)作，换另一侧身体重复动作。

丰胸霜怎么用效果好

　　Step1：用(yòng)热(rè)水冲(chōng)洗胸部，水温(wēn)稍高(gāo)些对加速胸腺(xiàn)组织血(xuè)液循环，擦(cā)干后(hòu)，滴5-6滴在手(shǒu)掌(胸(xiōng)部)以大(dà)拇指一边，另外(wài)四指合拢(lǒng)为(wèi)一(yī)边，虎口张开，从两边胸部的外侧向(xiàng)中央推(tuī)。

　　Step2：手保持(chí)同样的形(xíng)状，从(cóng)左(zuǒ)胸开始，左(zuǒ)手(shǒu)从(cóng)外侧将左乳向中央推，推到中央后同时右手(shǒu)从(cóng)左乳下方将(jiāng)左乳尽量往上推，就是两(liǎng)只(zhǐ)手交错着推左乳，重复30次，换右(yòu)乳房，此动作可(kě)是提升(shēng)胸部。

　　Step3：手弯成罩子状，五指稍分开，能罩(zhào)住(zhù)乳房的样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳(rǔ)房后从底部(bù)(不是(shì)下(xià)部)往乳头方向(xiàng)做(zuò)提拉动(dòng)作(zuò)。

　　Step4：双手绕着(zhe)乳房做圆圈形按(àn)摩，按(àn)摩到胸(xiōng)部上剩(shèng)下的(de)所以的精油都吸收干为止。