疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思-橘子百科-橘子都知道

疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变质？将(jiāng)干核桃放在干燥的通风处晾干，待核桃的表皮(pí)和核桃(táo)仁不易分离，色彩一(yī)致(zhì)的(de)时(shí)候，就可以取出来储藏的。

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核桃(táo)是补脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核(hé)桃可以补(bǔ)脑(nǎo)，核桃含有丰富的不饱和脂肪(fáng)酸，可(kě)以让脑的结构物质(zhì)变(biàn)得完(wán)整，从(cóng)而达到补(bǔ)脑的功效。补脑的食物有(yǒu)很多有(yǒu)莲子肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉汤等，具体(tǐ)如下：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含有丰富的蛋白质，脂肪，维(wéi)生素，有(yǒu)助于加强身体营养(yǎng)，莲子(zi)具有降血压，滋阳(yáng)补虚等(děng)功(gōng)效。炖莲(lián)子更是营养丰富，它有补血安神，健脑益(yì)智等(děng)功效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤(tāng)：浮小麦是一种小麦类的(de)植物，有(yǒu)着(zhe)固(gù)表止汗、益气除热的作用，主要有(yǒu)健(jiàn)脾养肝穴(xué)，宁心(xīn)安神的作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核(hé)桃汤(tāng)，主要的功效(xiào)是补脑益(yì)智，而且还可以抗(kàng)疲劳。在日常(cháng)生活中(zhōng)也可(kě)以(yǐ)多吃一些核桃。核桃有健(jiàn)脑的作用，可(kě)疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思='color: #ff0000; line-height: 24px;'>疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思以(yǐ)增强记忆力，而且还可以增强身体的抵抗力，在日常生活中一定(dìng)要(yào疫情转段是什么意思，中专转段是什么意思)多锻炼身体，不要(yào)过多的劳累，一(yī)定要保持充足的睡眠。

　　4、莲子百合(hé)瘦肉汤，莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉粥是(shì)比较平和的滋(zī)补(bǔ)食疗(liáo)，莲子百合瘦肉粥的好处有(yǒu)滋阴润肺、健脾和(hé)胃、清心安(ān)神的作用，可以改善干咳少痰、体(tǐ)虚乏(fá)力(lì)、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补(bǔ)而(ér)不腻(nì)，服(fú)用没有明显(xiǎn)禁忌。