夫妻生活几乎(hū)是每个(gè)人的人生(shēng)当中必须要面对的事情，尤其是说一个人不上道是什么意思，不上道是什么意思？男女结婚(hūn)以后(hòu)，和谐(xié)的夫妻生活(huó)不仅是(shì)两个人感情的(de)润滑(huá)剂，促进家庭和谐(xié)。还会让女性(xìng)怀孕(yùn)生子，享受(shòu)当妈妈的乐趣。很多男性(xìng)觉得自己工作忙，说一个人不上道是什么意思，不上道是什么意思？压力大，身体上的状况跟不(bù)上节奏，那么对于男(nán)性(xìng)来说，多久过一(yī)次夫(fū)妻生活正(zhèng)常呢?每次持(chí)续多长(zhǎng)才(cái)算合格呢?

男性夫妻生活时间的(de)长短，和男性本身的身(shēn)体条件以(yǐ)及年龄(líng)有很(hěn)大的关系。一般来说男性在(zài)20-30岁之间，精(jīng)力是一生(shēng)中(zhōng)最旺盛(shèng)的阶段(duàn)，这个时(shí)候可以适(shì)当的根据自(zì)身的需求适当(dāng)的(de)增加自己(jǐ)的夫妻(qī)生活的频率。每(měi)个星期(qī)3-4次比较正常(cháng)。那么(me)这个年龄段(duàn)的男性每次持续多长时间才(cái)算(suàn)及(jí)格(gé)呢?有(yǒu)数(shù)据表明，这个时间最好不要超过一刻钟，时间太长不仅对身体(tǐ)不利(lì)还(hái)容易失去新鲜感。

对(duì)于30-40岁之间(jiān)的男性，这个时候是(shì)事(shì)业(yè)的上升期，压力大，应酬多，这个时候(hòu)要(yào)适当的减少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次比较合(hé)理(lǐ)。这样既不(bù)会影响自己(jǐ)的身体，还能帮助缓解了压力，但是每次的时(shí)间(jiān)不要太久，根据(jù)自身(shēn)条件10分钟左右(yòu)即可。

男性40岁以后，就意味着步入(rù)中年，身(shēn)体各方面的体力也会大不如之前(qián)，尤其是平(píng)时不注(zhù)意(yì)保养(yǎng)的男性，身体状态不会太(tài)好。这个时候进行夫(fū)妻生活的话，不宜太频繁，每周一(yī)次就(jiù)可以了(le)，每(měi)次的(de)时间根据自身的需(xū)求出发，最好不(bù)要保持在5-10分钟都是正(zhèng)常的(de)。

总而言之，男性在不(bù)同年龄阶段进行夫妻生活的频率也(yě)不同，每(měi)次持续的(de)时间也不一样，大家可以根据自身的(de)条件出(chū)发，一(yī)般不(bù)要超过一刻钟(zhōng)。

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