踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮踢足球可以长(zhǎng)高个子的。

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踢足球可(kě)以长高个子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄决定的(de)，如(rú)果(guǒ)是(shì)七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在，那(nà)么(me)经常(cháng)踢足球之类的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺激(jī)成(chéng)骨(gǔ)细胞(bāo)生长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青(qīng)少年(nián)来说(shuō)，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时(shí)多吃(chī)一些(xiē)钙(gài)质(zhì)和维他(tā)命D，经常到户外(wài)晒(shài)太(tài)阳，在一定程度上也(yě)能促进(jìn)身高的(de)增长。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什么装备

　　踢球球(qiú)员(yuán)要(yào)穿球华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足(zú)球的(de)时候，对身体的保护(hù)是(shì)不可缺少的，因为(wèi)这(zhè)个运动特有的腿部力量较大因(yīn)此(cǐ)护腿板(bǎn)必(bì)须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体验感更(gèng)好，还能最大程度的(de)让自己的能(néng)力发挥出(chū)来，所以有一(yī)双适合自己(jǐ)的(de)球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门的(de)朋友不大(dà)注(zhù)意这个装备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如宽(kuān)松的短裤(kù)，透气性好的专(zhuān)业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这(zhè)些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们(men)在进(jìn)行这项运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及(jí)戒指等等这些(xiē)首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中(zhōng)，很容(róng)易造成各(gè)种伤(shāng)害，不(bù)管什(shén)么(me)运动，都要把安(ān)全放在(华约有哪些国家，华约有哪些国家组成约zài)第一(yī)位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备(bèi)活动(dòng)，脚再(zài)痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动(dòng)至少也要(yào)10分钟(zhōng)，可以(yǐ)先慢(màn)跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会(huì)用(yòng)到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的(de)跑(pǎo)动较多，技(jì)术(shù)动(dòng)作的幅度以及出汗量都是(shì)相对较大，所以锻炼(liàn)时(shí)应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球(qiú)鞋应选用合(hé)脚防滑的(de)帆面(miàn)胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场(chǎng)地设施不(bù)符(fú)合(hé)要求的地(dì)方(fāng)进行锻炼(liàn)。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(duō)(跑道、沙坑)，容易造成同学们(men)踝关节(jié)扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分(fēn)。

　　最好把水(shuǐ)放(fàng)在场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝(hē)几次也没关(guān)系，不要等到累得不(bù)行的时候再大口大口地(dì)一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动(dòng)是一项全天(tiān)候的(de)运动(dòng)项目(mù)，但(dàn)要(yào)尽量(liàng)避(bì)免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要(yào)注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求身(shēn)高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在速度上(shàng)有优(yōu)势，对(duì)抗中也有优(yōu)势(shì)，而个小腿短(duǎn)的先天(tiān)吃(chī)亏。

　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起步才能完(wán)成，控(kòng)球抢球冲撞都吃(chī)亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那(nà)样(yàng)遮挡(dǎng)拦截(jié)的范围(wéi)才大，这是(shì)臂展(zhǎn)优(yōu)势(shì)；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大打折(zhé)扣了(le)，但高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性(xìng)就(jiù)下降了，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗转不(bù)利索。

12强赛首(shǒu)战国足(zú)0-3不敌澳(ào)大(dà)利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一(yī)战现(xiàn)原(yuán)形，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势(shì)明显，但到了(le)12强赛(sài)，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露(lù)馅了(le)。

　　现(xiàn)在，国足(zú)各(gè)项赛(sài)事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足(zú)全败(bài)！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈(quān)，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的(de)结(jié)果，估计让(ràng)因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因为(wèi)这场失利(lì)，李(lǐ)铁遭遇了(le)执教(jiào)中国队(duì)的首(shǒu)败(bài)，过去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此前(qián)的对(duì)手不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳(ào)大(dà)利亚，国(guó)足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限。

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