张天(tiān)爱减肥(féi)前后对比照，确(què)实是瘦了(le)一(yī)圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照(zhào)片，虽然从照片中(zhōng)能(néng)够看出来(lái)是(shì)一个人，但是给人(rén)的感觉相(xiāng)差(chà)很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不(bù)过身材和(hé)脸蛋都稍(shāo)显(xiǎn)圆润，张(zhāng)天爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是(shì)脸蛋，那个时候(hòu)并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小(xiǎo)的(de)那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在的明星气质，虽(suī)然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照(zhào)现在(zài)的审美标准，漂亮(liàng)的女生基(jī)本上体(tǐ)重都是(shì)不过百(bǎi)的，大概维(wéi)持(chí)在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路还(hái)是(shì)非常长(zhǎng)的。张天爱还(hái)参加了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节目，在(zài)节目(mù)中也分享(xiǎng)了自己的减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是(shì)谁的减(jiǎn)肥经(jīng)历，其实都是(shì)非常简单(dān)的，就是少吃(chī)多动。当然了，明星有(yǒu)的时(shí)候因为(wèi)时间(jiān)紧迫，可(kě)能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要(yào)长期保持(chí)好身材(cái)，少吃(chī)多动是最好的(de)方式(shì)。其实这个方法谁都知道，但(dàn)是能够做到(dào)是不容易的。主要是因为现(xiàn)在(zài)要求(qiú)的体重(zhòng)标准(zhǔn)确(què)实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明(míng)星，都是(shì)筷子腿(tuǐ)。拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系p>

张天(tiān)爱

人瘦了(le)之后就(jiù)真的(de)好看吗(ma)？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美(měi)标(biāo)准(zhǔn)。美有的(de)时候(hòu)和一个时代是有关系的，和一个人的认知也(yě)是(shì)有(yǒu)关系的，大部分人已经接(jiē)受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天(tiān)会(huì)流行以胖为(wèi)美，到时候(hòu)就(jiù)不需(xū)要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活。能够(gòu)流(liú)行以(yǐ)瘦(shòu)为美还(h拐点和驻点的区别是什么意思，拐点和驻点的关系ái)是有道理的，瘦了之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来，这(zhè)个过程中提(tí)升了人的自信心。同时(shí)也为自己(jǐ)能够坚持下来，感(gǎn)到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使得人(rén)状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己(jǐ)的能力。

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