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芒(máng)果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带地区，是国际(jì)闻名热带生果之一(yī)，但芒果不(bù)是热性生果(guǒ)。芒(máng)果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津(jīn)、解渴利尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能。适量进(jìn)食(shí)芒果是(shì)不会上火的，但也不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰(fēng)厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的(de)还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等(děng)养(yǎng)分成分，有“热(rè)带(dài)生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很(hěn)高，但(dàn)不宜(yí)进食过量。部分人对芒(máng)果过敏，进(jìn)食后或(huò)许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤(fū)瘙痒、红(hóng)肿、痛苦(kǔ)等。对芒果(g燃气换金属管是骗局吗，燃气需要换金属管吗uǒ)过敏者(zhě)禁食芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒果(guǒ)归(guī)于凉(liáng)性的生果，日(rì)常可适(shì)量进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒(máng)果怎样挑(tiāo)又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不(bù)能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮(pí)中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时(shí)经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑的(de)，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或许放(fàng)良(liáng)久得了，或许过(guò)一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不(bù)太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看(kàn)果蒂(dì)。

　　看(kàn)一(yī)看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最好选择(zé)有小(xiǎo)尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来(lái)的果(guǒ)蒂，它的果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的(de)果核会比较(jiào)大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细(xì)适中的，太(tài)小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没有(yǒu)那么甜。

　　所以在(zài)选择时，尽(jǐn)量选择(zé)巨(jù)细适中的(de)芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起来都(dōu)会(huì)有一股浓(nóng)郁(yù)的芒果(guǒ)香气，让(ràng)人闻着特别舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的芒(máng)果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒(máng)果时(shí)，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆(yuán)润的(de)，相同(tóng)大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多(duō)汁(zhī)，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看巨细在许多人的传统印象中(zhōng)，选择生果是越大越好的，看着就(jiù)十(shí)分诱人过(guò)瘾，但其实选择的芒果最好选择巨细(xì)适中的，由于体型太小果(guǒ)肉不多，而体(tǐ)型(xíng)太(tài)大滋味又没有那么甜(tián)美(měi)，所(suǒ)以一般适(shì)中的就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也(yě)分许多(duō)种类(lèi)，但青芒的色彩就(jiù)很难区(qū)分，除(chú)了青芒以(yǐ)外，我们(men)常见的黄色(sè)芒果就能看出不(bù)同，一般(bān)人(rén)都会(huì)选择(zé)色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其实芒果算是一(yī)种(zhǒng)不耐(nài)贮存的生果，假如(rú)我(wǒ)们一(yī)般(bān)在选择的(de)芒(máng)果(guǒ)的(de)时分最好(hǎo)不(bù)必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一两天就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的(de)芒果(guǒ)，口感既新(xīn)鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第四(sì)种，掂(diān)分(fēn)量选择(zé)芒果除了要看之外，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如是(shì)相(xiāng)同巨细的(de)芒果一(yī)定(dìng)要选重(zhòng)的买，重的芒果阐(chǎn)明它的水分(fēn)愈(yù)加足够，分量(liàng)轻的就(jiù)阐明(míng)时刻(kè)放(fàng)得比较长了。

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