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　　运(yùn)动(dòng)中经常遇到的问题：

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　　- 健身房没有私(sī)教指(zhǐ)导，不知道(dào)如(rú)何安全正(zhèng)确地开(kāi)始健身(shēn)

　　- 网上攻(gōng)略太多，不知道哪个靠(kào)谱，练了(le)之后没有效果(guǒ)

　　- 天气不好或(huò)者没有人陪伴，就(jiù)选择偷懒，甚至(zhì)放弃

　　- 健(jiàn)身、跑步(bù)、骑行、计步数据(jù)分散在(zài)各个(gè)平(píng)台，记录比较分散，对每天的(de)运动数据没有整体的(de)统筹(chóu)

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据(jù)用(yòng)户(hù)场景(jǐng)、健身目的、有无器械编排各种训练计划，4分钟(zhōng)也可以完成一(yī)次健身训练

　　- 所有动(dòng)作均配有视(shì)频，标准的动(dòng)作演(yǎn)示和精确的(de)语言描述带你快(kuài)速(sù)入门(mén)

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