顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程-橘子百科-橘子都知道

顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

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红薯能够生吃吗

　　红(hóng)薯是能够生吃的。

　　红薯为一类较常见的食(shí)物(wù)，能够(gòu)生吃(chī)红薯，但不主(zhǔ)张(zhāng)生(shēng)吃红薯。生吃红薯不会引起中毒，但生(shēng)红薯中含(hán)有丰厚的淀粉，

　　生(shēng)红(hóng)薯中的淀顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程粉很难消化、吸收，有或许由(yóu)于消化(huà)不良而(ér)出现腹胀、打嗝。将生红薯做熟(shú)，才(cái)可让红薯中的淀粉发生变化，相对更易消化。

　　一起不主(zhǔ)张食用(yòng)过(guò)多(duō)生(shēng)红薯(shǔ)，是由于生(shēng)红薯中含有一种气化酶，会导(dǎo)致(zhì)食用红(hóng)薯(shǔ)后产气，感觉腹胀难(nán)过。

红薯怎样挑才甜呢(ne)

　顶的速度越来越快越叫的原因，顶的速度越来越快过程　1、选(xuǎn)品种(zhǒng)。

　　红薯有(yǒu)四(sì)种，分(fēn)别是红(hóng)心(xīn)红薯(shǔ)、白心红薯、黄心红(hóng)薯(shǔ)和(hé)紫心红薯。

　　红心(xīn)红薯的滋味甜美，口感比较脆爽，含糖(táng)量(liàng)十分(fēn)高，蒸熟之后香气溢散，口感(gǎn)十分嫩。

　　白心红薯淀粉含量比较高，口(kǒu)感上糯而不腻，一般用来制(zhì)造薯粉，有嚼(jué)劲。

　　黄心红薯是(shì)最常见的一种，合适(shì)蒸食、煮(zhǔ)粥、炒(chǎo)菜等各种办法，口感(gǎn)也是十分(fēn)的(de)清甜爽滑。

　　紫心红薯口(kǒu)感上(shàng)不是特别好，可(kě)是养分价值(zhí)比(bǐ)较高。

　　几(jǐ)种红薯的口(kǒu)感(gǎn)不(bù)同也(yě)比较大，在购买的(de)时分依据自己(jǐ)的需求(qiú)来挑选就(jiù)好了。

　　2、看红薯的外(wài)观。

　　首要咱们最直(zhí)观(guān)能看到的便是红薯的外观了，在购买红薯的时分，咱们能够(gòu)先(xiān)看(kàn)下红薯的(de)外观，挑选(xuǎn)外形丰满、外表(biǎo)润滑地进行购买，假如(rú)红薯(shǔ)外表皮(pí)是高低不平或(huò)许有黑点、发(fā)霉或(huò)许是(shì)有缺口的就别买了，这种(zhǒng)有或许是寄存(cún)时(shí)刻过久(jiǔ)，或(huò)许会有(yǒu)蜕变的问题，假如(rú)是外表特别粗糙，或许(xǔ)也是寄存过(guò)久，水分(fēn)有些丢失掉了，还有便(biàn)是发芽的必定不要购买(mǎi)。

　　3、看红薯的形状。

　　在挑选红(hóng)薯的(de)时(shí)分(fēn)，咱(zán)们尽量(liàng)去挑(tiāo)选两头尖，中心粗形状的(de)红薯，这种红(hóng)薯的口(kǒu)感是(shì)比较好的(de)，由于这(zhè)种红薯在成长(zhǎng)的过(guò)程中养(yǎng)分吸(xī)收得(dé)比较均匀，养分价值更好，圆润的红薯看(kàn)起来比较(jiào)美(měi)观，可是相比较来(lái)说，两头尖、中心粗(cū)的红(hóng)薯口感上会更(gèng)好(hǎo)一些(xiē)。

　　4、捏(niē)一(yī)捏红薯。

　　在把看好的红薯放进购物(wù)袋的(de)时(shí)分，能够随手捏一下红薯的(de)头(tóu)尾处，挑选捏起来(lái)比较紧实的(de)，假如(rú)是捏起(qǐ)来比较软的话，有或许(xǔ)是水分丢失(shī)导致的，就没有那么新鲜了，所以在(zài)挑(tiāo)选捏起来紧(jǐn)实水分也(yě)比较足的。