戒烟这个(gè)事情对于很多人来说简直(zhí)是折磨，不仅仅是身体(tǐ)中，还是心理中的一(yī)个情况(kuàng)吧！在这样的一个效果中其实是让(ràng)我们看到了不同的状态啊！最近是有人在询问戒烟最难熬的为什么好多美女都口臭，女朋友很漂亮但是有口臭是哪几天呢？好像是不同的人情况不一样，更多的时候(hòu)最重要的一点则是家人的一(yī)个(gè)陪(péi)伴和鼓(gǔ)励，因为一个(gè)人(rén)的意志力自己的时(shí)候是最薄弱点吧(ba)！尼古丁依赖严重身边人照顾最重要。

戒烟的阶段是分(fēn)为(wèi)多少？在网络中一(yī)些医生(shēng)则是说：阶段一般有以(yǐ)下三个：1、决定戒烟阶段，许多戒(jiè)烟者(zhě)因对烟草的长期依(yī)赖(lài)，通常难(nán)以下定决心戒烟(yān)，临床上很(hěn)多患者都可以讲出(chū)许(xǔ)多吸烟的危害，但讲到(dào)戒烟，大多数患者都觉得自己做不到，这是(shì)非常重要(yào)的一个阶段(duàn)；2、初次戒烟阶段，当中断尼古丁(dīng)摄(shè)入(rù)时，会出现尼古(gǔ)丁戒断症状，会使(shǐ)戒烟(yān)者(zhě)感到非常(cháng为什么好多美女都口臭，女朋友很漂亮但是有口臭)痛苦，会让许(xǔ)多戒烟者放弃戒烟行(xíng)为或导(dǎo)致戒烟失败。

最后(hòu)一(yī)个阶段应(yīng)该(gāi)是成(chéng)功了吧！其(qí)中是说已(yǐ)成(chéng)功(gōng)戒烟阶(jiē)段，当再次接触烟草(cǎo)时，可能会复(fù)吸，复吸(xī)后就(jiù)会(huì)变得一发(fā)不可收拾(shí)，烟(yān)瘾会更(gèng)加严重。所以说在这样的过(guò)程中究竟是会出现(xiàn)什么(me)样的情(qíng)况呢？据说表现有(yǒu)渴望(wàng)吸(xī)烟、烦(fán)躁不安、抑(yì)郁、紧张、易怒、萎靡不振、注意力不能集中、睡眠障碍(ài)等症状。

关(guān)于戒烟，小编最想要说的是家人的温暖(nuǎn)则(zé)是(shì)最能够治(zhì)愈身边人，是为了自(zì)己，为(wèi)了更多(duō)的一个(gè)方式得到(dào)补偿，也是希望在(zài)未来的道路(lù)中可(kě)以有(yǒu)着很多的(de)发展，治愈说(shuō)什么一个(gè)人戒烟成功，这样的人是心狠(hěn)吗？为什么(me)不能(néng)够心疼这(zhè)样的人(rén)，其实(shí)也是在面对自己的人(rén)生，因为是(shì)清楚(chǔ)的知道能(néng)够帮助的只有自己！

家人的陪伴(bàn)和鼓励是让那(nà)些意志薄弱的人得到了很(hěn)多补偿吧！在如此的(de)一个情景中我们(men)无法(fǎ)想象会有什(shén)么，只是希望人们对(duì)于这些烟酒的(de)开(kāi)发少一(yī)点(diǎn)，人(rén)生中太(tài)多诱惑了，得(dé)到的时候非常容易，但(dàn)是想要(yào)摆脱则是很难，希望那些人能够克制自己(jǐ)的欲(yù)望 ，不要过分(fēn)的释放，是让(ràng)自己太多的难堪啊！

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