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苹果可(kě)以(yǐ)放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰(bīng)箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的，温度较低的环境苹(píng)果(guǒ)保存(cún)的时间(jiān)会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常(cháng)丰富(fù)的维生(shēng)素对于(yú)身体的营养效(xiào)果是非常(cháng)好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体(tǐ)质加(jiā)速自(zì)身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效果也是很(hěn)好的，在(zài)日常生活当(dāng)中应该保证(zhèng)良好的(de)生活作息和健康的(de)生活饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营养丰富(fù)的食(shí)物增(zēng)强自身(shēn)的体(tǐ)质，有(yǒu)些人群由于营养不良或者是偏食会导(dǎo)致体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且(qiě)不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带(dài)一种苹(píng)果香甜气息(xī)，如果闻到有类(lèi)似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干(gàn)枯，那这个(gè)苹果(guǒ)就已(yǐ)经(jīng)放了(le)很久不新鲜了，最好不买(mǎi)顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是(shì)裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果是不太(tài)好吃的(de)、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差(chà)，看着(zhe)纹路(lù)非常整齐一般(bān)是比(bǐ)较好吃的，红色的(de)条(tiáo)纹越多，苹(píng)果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜(tián)

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有顺颂夏祺的含义，顺颂夏琪许多红丝的那一种

　　应(yīng)选择那种看(kàn)上去一(yī)丝(sī)一(yī)丝的，黄里透红的的，千万不(bù)要(yào)挑那(nà)些绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那一定(dìng)要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果(guǒ)已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量(liàng)。

　　苹果中营养成(chéng)分可(kě)溶性大(dà)，易(yì)被(bèi)人体吸收(shōu)，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解(jiě)硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一(yī)苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群(qún)食(shí)用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人(rén)不宜(yí)生食苹果，尤其是(shì)在急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含(hán)有1.2%粗(cū)纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸的(de)刺(cì)激(jī)，很不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈合，且可因机械(xiè)性(xìng)地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞减(jiǎn)少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人(rén)均不(bù)宜生吃(chī)苹(píng)果，以免使(shǐ)症状加重或影(yǐng)响治疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果(guǒ)。

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