一公里(lǐ)大概多少(shǎo)步？是1700步左右的。关于(yú)一公(gōng)里大概(gài)多少步以及微信运动一公里大概多少步，一公里大概(gài)要走几分钟，跑步一公里大概多少(shǎo)步，成人一(yī)公里大概多少步(bù)，女生(shēng)一(yī)公里大概多少步等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

一公里大(dà)概要走几分钟

　　一公里大(dà)概要(yào)走(zǒu)11-12分钟的。

　　通常来说,1公里(lǐ)路需要走(zǒu)11-12分钟。正常成年人的步速一般(bān)的是(shì)1.5m/对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么s,即5.4km/h。

　　而老年人和小孩的步行速(sù)度会稍慢一些,通常为0.4米/秒到1.4米/秒。 而(ér)有研究(jiū)结果发现,走(zǒu)路速度每增加0.1米/秒(miǎo),死亡(wáng)危险就会下降12%。

一公里(lǐ)大概多少步

　　是1700步(bù)左右的。

　　步(bù)行１公(gōng)里不同(tóng)速度步数不同(tóng)，一般为(wèi)１７００步(bù)左右。

　　正常人的步(bù)行速度如下：散步，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时。

　　步行，４．５~６千米(mǐ)／小时。

　　快走，６~７．５千(qiān)米／小时。

公里与千(qiān)米的区别

　　公里是(shì)由市制单位(wèi)“里(lǐ)”的衍生的(de)一个单位，就像(xiàng)公(gōng)斤与斤(jīn)是(shì)一样的，在本质上都是属于(yú)中(zhōng)国传统的单位，在日常生活中人(rén)们早已习惯(guàn)用公里来表达距(jù)离的单位(wèi)，所以这就是现(xiàn)在依旧有人使用该单位的(de)原因。

　　千米俗称公里，一般用英文km(Kilometre)表示(shì)，在(zài)1790年5月的时候由(yóu)法国(guó)科学家组成(chéng)的特别委(wěi)员(yuán)会定制的标准，之后就(jiù)一直延续下来，一公里=1000 米(mǐ)（公尺）= 1 0000分米（公寸(cùn)）=10 0000厘米（公分(fēn)） = 100 0000 毫米(mǐ)（公厘）。

　　但(dàn)是中国(guó)人一般用“里”用的多，很久以(yǐ)前就(jiù)有着几里地的称(chēng)呼，所(suǒ)以公里(lǐ)逐渐取代(dài)千米(mǐ)在国人心中传(chuán)播开(kāi)来，现在基本上人们都是用(yòng)公里来(lái)表(biǎo)示距离(lí)，但是1公里等于多少(shǎo)千(qiān)米呢(ne)？其(qí)实还是1千米，都是可(kě)以(yǐ)相互(hù)进行换算(suàn)的(de)。

　　自1929年民国推行计量(liàng)改革以来，一里就被特指(zhǐ)为(wèi)一市里，人们常说的“几里(lǐ)地”就(jiù)是根(gēn)据(jù)这个计量单(dān)位来计算(suàn)的，而一(yī)里地就是500米，也(yě)就是1公里(lǐ)的一(yī)半，所以现在人(rén)们再说(shuō)一(yī)公里等于多少千(qiān)米的时候就(jiù)不(bù)要弄混了，一公里就(jiù)是一千米，一里才是(shì)0.5千(qiān)米。

散步时做到三(sān)宜：

　　一宜：轻松，犹如闲庭信步之态(tài)，才能周身气血平和(hé)，百脉畅通，是其他运动所不及的。

　　二宜：从容(róng)和(hé)缓(huǎn)，不宜匆忙，更不能琐(suǒ)事烦身，要顺(shùn)其自然，达到(dào)益智养神。

　　三宜：循序渐进(jìn)，量力而(ér)行，做到(dào)形动而不疲，否则容(róng)易(yì)伤身(shēn)体(tǐ)。

　　散(sàn)步(bù)的速度(dù)也有规定。

　　缓步(bù)是(shì)步频(pín)缓慢，步幅不大的步(bù)行，行走(zǒu)稳健，每分钟约(yuē)６０～７０步，适合于老年体弱者(zhě)。

　　快步是步(bù)频稍快，步幅也不太大(dà)的步行(xíng)，每(měi)分钟约１２０步(bù)左(zuǒ)右，这种散(sàn)步比较轻快，可振(zhèn)奋精神(shén)，兴奋(fèn)大脑，能使腿肌增加力量。

　　还有一种比较自由的逍遥步，时快时(shí)慢，且走且停，行走(zǒu)一段路程(chéng)后可以休(xiū)息(xī)，继(jì)而再走。

　　步行方法还有很多。

　　不管是那种形式的步(bù)行，犹如文化艺术一样，没有一(yī)成不变的固定模式(shì)。

　　即便是同一个人，身体状况和兴趣爱(ài)好也(yě)常(cháng)有变(biàn)化，因此，凡事随缘(yuán)皆有味。

　　这个缘在步行(xíng)中说来就是有恒：持(chí)之以恒；有序：循(xún)序渐进；有度：适度运动。

一(yī)公里(lǐ)大(dà)概多少(shǎo)步

　　正常行走(zǒu)一公里大(dà)约(yuē)1666—2500步。

　　通常人(rén)每走一步约在0.6到0.4米之间(jiān)，1公里等于1000米，走一公里(lǐ)需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势应该是抬头挺(tǐng)胸，目要平(píng)视，躯干自然伸直；收腹，身体重(zhòng)心稍向前移(yí)；上(shàng)肢(zhī)与下肢配合协调(diào)，步伐适中，两脚(jiǎo)落地有(yǒu)节奏感。

　　步行(xíng)做到三宜

　　一(yī)宜：轻松，犹如闲庭信步之态(tài)，才能周身(shēn)气血平和，百(bǎi)脉畅(chàng)通，是其他(tā)运动所不及的。

　　二宜：从容(róng)和缓，不宜(yí)匆(cōng)忙，更(gèng)不能琐事烦身，要(yào)顺其自然，达到(dào)益智养神(shén)。

　　三宜：循(xún)序渐进(jìn)，量力而(ér)行，做到形动(dòng)而不对角线相等的四边形是什么四边形，对角线相等的平行四边形是什么疲(pí)，否则容易伤身体。

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