可可粉能够泡水喝吗

　　可可粉(fěn)是能够泡水喝的。

　　可可粉是一种由研磨过(guò)的可可豆制(zhì)成(chéng)的(de)粉(fěn)末，富(fù)含多种(zhǒng)有利成分(fēn)，如(rú)黄嘌呤(lìng)、多酚类物质(zhì)、铁、镁(měi)等，可可粉十分合适泡(pào)水或许牛奶来(lái)饮用，营养价值(zhí)很高，而且口(kǒu)感十分好。

　　需求留意(yì)的(de)是，在(zài)挑(tiāo)选(xuǎn)可可粉时，需挑选无糖和低脂的产品(pǐn)，防止(zhǐ)过量摄(shè)入糖类和脂(zhī)肪，导致身体健康受损(sǔn)。一同，应该防(fáng)止(zhǐ)与其他化学物质混(hùn)合运用，防止产生(shēng)不良反应和(hé)副作(zuò)用。

　　一(yī)般(bān)对巧(qiǎo)克力、可可(kě)粉过敏者不(bù)宜运用，日(rì)常留意坚持(chí)杰(jié)出的心态，清(qīng)淡饮(yǐn)食(shí)，假如(rú)呈(chéng)现任何身体不适(shì)或许(xǔ)过敏反应(yīng)，长(zhǎng)期不能缓解，主(zhǔ)张及时前往(wǎng)医院就诊，在医师的辨别确诊下进(jìn)行医(yī)治。

可可(kě)粉(fěn)的冲(chōng)泡办法

　　1、开水，量大约与你要冲调的可(kě)可粉体积1:1（在确保能够(gòu)使可可粉充(chōng)沛(pèi)溶解的前提下(xià)运用(yòng)尽量少的水量(liàng)），然后拌和(hé)至均匀无沉(chén)淀(diàn)。

　　 必定是开水而不是热牛奶(nǎi)，假如直(zhí)接运用牛奶冲调很(hěn)简单冲不太开而且(qiě)影响口味。

　　2、在(zài)准备好的(de)牛奶中(zhōng)依据你(nǐ)的口味(wèi)溶解必(bì)定的盐和糖，拌和，能够经(jīng)过品味调整牛奶盐(yán)糖(táng)的(de)量，牛奶(nǎi)温热或许室温就行。

　　3、把(bǎ)调好的牛(niú)奶和浓稠的可可浆混在一同，然(rán)后参加你喜爱的其他调味计(jì)划(huà)，比方蜂蜜，香草粉，炼乳等，敏(mǐn)捷拌和均匀(yún)。

　　这(zhè)样(yàng)冲调的可可会比(bǐ)较光滑，总归，由(yóu)于牛奶(nǎi)的温度不(bù)高这(zhè)样冲(chōng)调(diào)出(chū)来的可可能够(gòu)直(zhí)接进口，喝起来温(wēn)度刚好就对了。

　　仅仅热量(liàng)很(hěn)高，不宜多(duō)喝。

可可(kě)粉怎(zěn)样冲泡？

　　用料：牛奶500ml、可(kě)可粉30g、百利甜适量  

　　做法  

　　1，牛奶倒入锅中，加(jiā)热到(dào)锅边冒小泡(pào)泡,。

　　2，参加(jiā)可(kě)可粉，先(xiān)放入一勺可可(kě)粉用打(dǎ)蛋器拌和均匀。

　　3，拌和至无结块。

　　4，再放入别的一勺，煮至可可粉悉数消融即可。

　　5，百利甜倒入杯(bēi)中(zhōng)。

　　6，热可可做好(hǎo)了(le)卫生委员的职责有哪些内容，卫生委员的职责有哪些呢。

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