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  鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻好?如果(guǒ)是(shì)宰(zǎi)杀(shā)干净的鲜活鱼,且(qiě)短时间里将会食用,则放入冷(lěng)藏室(shì);如果(guǒ)是宰杀(shā)干净的鲜活鱼,短时间里(lǐ)不会被(bèi)食用,则放入冷冻(dòng)室;如果是(shì)烹饪完(wán)成的(de)熟鱼(yú),则放入冷藏(cáng)室,并尽快(kuài)食(shí)用的(de)。关于鱼买回来放(fàng)冷藏还(hái)是冷冻好以及鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻好,鱼买回来放冷藏还是冷冻保(bǎo)存,鱼买(mǎi)回来放冷(lěng)藏还是冷冻呢,刚买(mǎi)的鱼放冰箱保鲜还是冷冻,买回来的鱼是保鲜还(hái)是冰冻里等问题,农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的(de)生活知识(shí):

鱼是胎生还(hái)是卵生(shēng)

  鱼是卵生的。

  鱼大部(bù)分(fēn)是卵生的(de),但也有少(shǎo)数是卵(luǎn)胎生和(hé)胎(tāi)生的(de)。通常(cháng)在鱼(yú)儿发育成熟后,雌(cí)雄亲鱼会自行配对,然后由(yóu)雌鱼产卵,

  雄(xióng)鱼受精,从(cóng)而(ér)产生受精卵(luǎn)。受精卵在水中孵化出(chū)小鱼。而(ér)卵胎生与之类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵也在雌鱼肚子(zi)里孵化出来。胎生的(de)鱼只有真鲨科的鱼类,仔(zǎi)鱼在产出前会(huì)从(cóng)母体(tǐ)中获得养分。

鱼买(mǎi)回(huí)来(lái)放冷藏还(hái)是冷冻好

  如果是宰杀干净的鲜活鱼(yú),且短时间里(lǐ)将会(huì)食用,则放入冷(lěng)藏室;如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活(huó)鱼,短时间(jiān)里不会被(bèi)食用,则(zé)放入冷冻室(shì);如果是烹(pēng)饪完成的熟鱼,则放入冷藏室(shì),并(bìng)尽快食用。

  冷(lěng)藏室温(wēn)度高于零(líng)度(dù),不能长(zhǎng)时(shí)间保(bǎo)鲜动(dòng)物肉类,但短期(qī)里可以保证肉质新鲜。

  冷(lěng)冻室温度低至-14度以(yǐ)下,可以长时间保证肉质质量,但同时会使(shǐ)鱼肉严(yán)重(zhòng)结(jié)冰,口味破坏。

  秋(qiū)冬(dōng)季是体弱者(zhě)进补的好(hǎo)时机,鱼(yú)则(zé)是进补的好水(shuǐ)产(chǎn)食品,不仅味道鲜美,而且营养价(jià)值极(jí)高。

  其蛋白质含(hán)量为猪肉的两倍(bèi),且属于(yú)优(yōu)质(zhì)蛋白,人体吸收率高。

  鱼中(zhōng)富含丰(fēng)富的硫胺(àn)素、核(hé)黄素(sù)、尼克酸、维生素D和一定量的(de)钙(gài)、磷、铁等矿(kuàng)物质。

  鱼肉(ròu)中脂肪含量虽低,但其中(zhōng)的(de)脂肪(fáng)酸被证实有(yǒu)降糖、护(hù)心和防癌的作用。

  鱼肉(ròu)中的维生素D、钙(gài)、磷,能有效地预防骨质(zhì)疏松症。

  鱼含有丰富的(de)完全蛋白质。

  鱼肉含有(yǒu)大量的(de)蛋白(bái)质,如(rú)黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼(yú)含13%。

  鱼脂(zhī)肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的(de)脂肪含量一般比较低,大(dà)多数只有1%-4%,如黄(huáng)鱼含0.8%、带鱼窜天猴什么意思网络,窜天猴什么意思污含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼(yú))只含0.9%、墨(mò)斗鱼(yú)只(zhǐ)含(hán)0.7%。

鱼应该(gāi)放(fàng)在冷藏还(hái)是冷冻(dòng)

  鱼应该放(fàng)在冷(lěng)冻。

  在冷冻状(zhuàng)态下,酶(méi)的(de)活性和微生(shēng)物的生长都被(bèi)抑制,鱼的保(bǎo)质时间也大大延长,通常(cháng)可达数月。

  冷(lěng)冻之后的鱼(yú)肉(ròu)跟(gēn)活鱼相比发生的(de)变化:

  1、从口感(gǎn)上说,冷(lěng)冻鱼的肉质的确没有(yǒu)活鱼鲜嫩(nèn)。

  这主要(yào)是因(yīn)为在(zài)冷(lěng)冻过程中,鱼内(nèi)的水分冻结成冰晶,导致鱼肉(ròu)蛋白质发生冷冻变(biàn)性和一系列理(lǐ)化性质的改变(biàn),包括(kuò)蛋(dàn)白质(zhì)空间结(jié)构和疏水(shuǐ)性的变(biàn)化,凝(níng)胶(jiāo)性(xìng)和保水(shuǐ)性的降低(dī),盐溶性蛋白(bái)含量(liàng)降低,ATP酶活性减低等,从而造成鱼肉的品质和(hé)口(kǒu)感下降。

  2、从(cóng)营(yíng)养上(shàng)看,同品(pǐn)种的鱼冷冻后确实会流失(shī)掉一部(bù)分营(yíng)养(yǎng)。

  因(yīn)为在鱼冷(lěng)冻时,鱼(yú)肉的肌(jī)原纤维中的水分将结(jié)成冰(bīng)晶,但在解冻的(de)时候却没有办(bàn)法再与蛋(dàn)白质分子(zi)聚合,也就(jiù)不能被全部吸收(shōu)回鱼肉中(zhōng)。

  这种汁液(yè窜天猴什么意思网络,窜天猴什么意思污)的(de)流失就伴(bàn)随着鱼肉中一小部分可溶(róng)性蛋白质、盐类、维生素等水溶(róng)性营养(yǎng)物质的流失。

  但(dàn)是,这点损失并不(bù)影响鱼类(lèi)的核心营养价值。

  因为这一点损(sǔn)失如果也要较真(zhēn)儿(ér)的话,那就(jiù)不得不提醒你,其实活鱼在(zài)暂养过程中,受局部(bù)水环境氧气、温度、pH值(zhí)、排泄物积累和(hé)捕(bǔ)捞造成的鱼体损伤等(děng)因素影响,也(yě)会(huì)出现品质(zhì)的下降(jiàng),一样(yàng)有一(yī)定的营养(yǎng)损失。

扩(kuò)展资料:

  鱼肉的(de)营养价值:

  大(dà)多(duō)数鱼肉的脂(zhī)肪(fáng)占比都在5%以下,蛋白质含(hán)量则高达15%-20%。

  而中国人消(xiāo)费最多(duō)的猪肉,脂(zhī)肪(fáng)平均占(zhàn)比高达37%,蛋白质含量仅为(wèi)13.2%左右。

  而且(qiě),禽畜肉(ròu)中的脂(zhī)肪主(zhǔ)要是饱和脂肪,过(guò)多摄(shè)入(rù)容易增加(jiā)罹(lí)患(huàn)心脑(nǎo)血(xuè)管疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱(bǎo)和脂肪酸,有助于降血脂、降胆固醇,保护心(xīn)脑血管健康。

  对孕妇(fù)和婴幼儿来说,鱼更是好(hǎo)东西。

  特别是某些深(shēn)海鱼(yú),其中的多不(bù)饱和(hé)脂肪酸(suān),比(bǐ)如大(dà)名鼎鼎的DHA,对大脑发育(yù)大有益处。

  除此之外,鱼(yú)类还富(fù)含人体所需的(de)维生素A、D、E等多(duō)种营养素。

  参考资料来源:人民网——冻(dòng)鱼保鲜保营(yíng)养吗?

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