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对付睡完就跑的男人，报复睡完就跑的男人头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头(tóu)发剪了后悔了大(dà)概多(duō)久能长回来，3天(tiān)头发长10厘米秘(mì)诀(jué)头发剪了(le)后悔了(le)大(dà)概多2个月到6个月左(zuǒ)右能长回来(lái)的(de)。

　　关(guān)于头(tóu)发剪(jiǎn)了后悔了大概多久能长回(huí)来，3天头发(fā)长10厘米秘诀以及3天(tiān)头发长10厘米秘诀(jué)，头(tóu)发剪(jiǎn)得太短想(xiǎng)杀了理发师(shī)，头发多久可以长(zhǎng)出来(lái)，头(tóu)发剪(jiǎn)短了怎么快速(sù)长，生发最快的(de)土方(fāng)子等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的生活小知识：

头发剪了后悔了(le)大概多久能长回来(lái)，3天头发长10厘米秘诀(jué)

　　头发剪了后悔了大概多2个月到(dào)6个月(yuè)左右能长回来的。

　　剪(jiǎn)完光头(tóu)2个月到6个月左右的时间一(yī)般可以长回来(lái)。

　　头(tóu)发(fā)上长(zhǎng)需(xū)要(yào)一(yī)个漫长的(de)过程,很多时候(hòu)因为生活(huó)的压力可能在冲动之下剪(jiǎn)完(wán)头发(fā)会出现后悔的情况,想要让头发(fā)恢复(fù)原来(lái)的面(miàn)貌(mào),可以选择(zé)正规(guī)的(de)医疗机(jī)构嫁接(jiē)头发。

一星期头(tóu)发能长1cm吗

　　头发的生(shēng)长速度因人而异，不同季节(jié)的生长速度也是(shì)不同的。

　　一般来说，不患有各种脱发疾病的健康成年人头发(fā)每天(tiān)生长(zhǎng) 0.3~0.4 毫米，一(yī)个月(yuè)大约生(shēng)长 1 厘米左右。

　　夏季头发(fā)的生长速(sù)度会比冬季快一些，因(yīn)此6、7、8月(yuè)份(fèn)生长最快。

用什么可以(yǐ)让头发长得更快(kuài)

　　1、每隔6-8周修剪一次发尾

　　虽然(rán)剪掉(diào)发尾会影响(xiǎng)头发(fā)整体长度，但发梢通常(cháng)是干枯(kū)分叉(chā)的重点部(bù)位，每隔6-8周(zhōu)修剪(jiǎn)掉(diào)约0.5-1厘米的发尾，就可以使(shǐ)新(xīn)长出来的秀(xiù)发更加健康。

　　2、勤梳头(tóu)

　　清晨(chén)起床(chuáng)后(hòu)或夜晚(wǎn)睡(shuì)觉前(qián)梳(shū)1-2次头发，适(shì)当地梳(shū)头可以(yǐ)促(cù)进头皮血液循环，刺激毛囊使头发长得更快，但要注意，不(bù)要再头发还湿(shī)润时梳(shū)头，会给头发带来不同程(chéng)度的伤(shāng)害。

　　同时梳头发的梳子(zi)应该以宽齿梳为佳。

　　3、减(jiǎn)少(shǎo)使用吹风机的次数

　　如果你有天天使用吹(chuī)风机的习(xí)惯，逐(zhú)步减少使(shǐ)用(yòng)次数和频(pín)率后你就会(huì)发现头发比以前长(zhǎng)得更快了，发尾(wěi)分叉、发丝(sī)毛躁问题也(yě)会(huì)有所改善。

　　使用土豆汁(zhī)、蛋清、精(jīng)油护(hù)理发丝(sī)

　　4、使用土豆汁洗(xǐ)头

　　缺乏维生(shēng)素会使头发变得干枯(kū)脆弱，例(lì)如(rú)维他(tā)命BAC就对头(tóu)发增长起到很重要(yào)的(de)作用，你可以口(kǒu)服一些维(wéi)生素类(lèi对付睡完就跑的男人，报复睡完就跑的男人)补充产品或者多吃一些富含维(wéi)生素(sù)的食物(wù)，也可(kě)以用土豆汁(zhī)来洗头，每周坚持1-2次，你的头发(fā)会长得更快且更(gèng)浓密(mì)。

　　5、蛋清可以使头发长更快

　　蛋(dàn)清中的(de)修复成分可(kě)以恢复(fù)头发柔(róu)软和闪亮，用若干个(gè)鸡(jī)蛋的蛋(dàn)清来给头发做(zuò)次发膜，修复(fù)效(xiào)果(guǒ)会在冲洗后(hòu)立即呈现，坚(jiān)持(chí)每1-2周(zhōu)使用1次，秀(xiù)发会(huì)越来越强韧，长(zhǎng)得自然(rán)也会更快(kuài)。

　　6、用(yòng)温(wēn)热精油(yóu)按摩(mó)头(tóu)皮

　　既可以选择市面上可购(gòu)买到的成品精油，也可以选择自制，置(zhì)于十个手指，揉搓均匀后轻轻按摩头皮，会发现头发在一天天变得浓密(mì)柔软(ruǎn)且更具(jù)光泽感(gǎn)，荷荷巴油、椰子油及橄榄油(yóu)等都(dōu)是(shì)助生长强韧秀(xiù)发(fā)的好帮手。

　　7、远离含硅的头部护理产品(pǐn)

　　含硅的护(hù)理产品(pǐn)虽然可以暂时(shí)性制造更顺(shùn)滑更闪亮的效(xiào)果，但长久使(shǐ)用并不利(lì)于(yú)头发健康生长，

　　因为硅(guī)会包裹住发根，锁住水分同时(shí)堵塞毛囊，久而久(jiǔ)之(zhī)头发会越来越(yuè)脆弱，生长速度(dù)会变得越(yuè)来越慢，如果(guǒ)想要头发生(shēng)长地更快(kuài)，就要(yào)尽量减少(shǎo)使用含硅的头部(bù)护(hù)理(lǐ)产(chǎn)品。

　　8、不要把(bǎ)护(hù)发素用在(zài)头皮上(shàng)

　　使用(yòng)洗(xǐ)发水来(lái)清洁发丝很(hěn)重要，但千万不要把(bǎ)护发素也抹在头皮(pí)上，护发素中的成分通常并不(bù)适用于头(tóu)皮，用在头皮(pí)上会让头(tóu)发看(kàn)起来油乎乎一团(tuán)糟(zāo)，更可怕的是还会产生头皮屑。

　　9、在蒸汽(qì)房中使用头发(fā)护理产品

　　蒸汽房中的高(gāo)温会打开毛鳞片，帮助头发更好更深层吸收护理产品中的营养成分，但注意(yì)持续时间只需要维(wéi)持在(zài)10分(fēn)钟左右(yòu)。

　　如果没有蒸汽房这(zhè)个外在条件，还有一个简单的办法(fǎ)，就(jiù)是在清洁发丝、涂抹护发(fā)产(chǎn)品(pǐn)后，用(yòng)一条热(rè)毛(máo)巾(jīn)包裹住头发，同样能(néng)够起(qǐ)到高温加(jiā)热作用。

　　10、多喝(hē)水(shuǐ)

　　水可以帮(bāng)周身体排毒(dú)，促进新陈代谢，每天喝足八杯水，不(bù)止身体会变(biàn)得健康，头(tóu)对付睡完就跑的男人，报复睡完就跑的男人发(fā)也跟着变得(dé)更加强韧(rèn)!头发健(jiàn)康，生(shēng)长速度(dù)就会加快，而且(qiě)多喝水(shuǐ)还可(kě)以(yǐ)从(cóng)源头上防(fáng)止头发变干(gàn)枯(kū)。

　　11、多吃富含蛋白质的食物

　　每天吃(chī)什么(me)也能够决定头发的生长速度，多吃鱼蛋和新(xīn)鲜水果蔬(shū)菜还有不(bù)同肉类，合理(lǐ)的饮食搭配就会帮助头发长得更(gèng)快。

　　12、使用丝质枕巾

　　真丝类的制品能够防止(zhǐ)头发脱落(luò)和打结被扯断，而且对肌肤(fū)也有益，能够帮助减少皱纹产生。

要让头发长得快(kuài)可(kě)以从多方面(miàn)下手

1、两种不同牌(pái)子的洗发(fā)精交(jiāo)替使用、经常(cháng)洗头，保持良好的清洁(jié)习惯、经常梳头(tóu)发，头发(fā)可倒著(zhù)梳，对头皮的(de)血(xuè)液(yè)循(xún)环(huán)和生长有(yǒu)帮助、按摩头(tóu)部(bù)或倒立或双腿靠墙抬高，能让血(xuè)液加速循环至头部，促进(jìn)头(tóu)发(fā)的成(chéng)长。

2、游泳时水能滋润(rùn)按摩头部，经常游泳头发会长得(dé)特别快(kuài)速(sù)且浓(nóng)密。

　　避(bì)孕药洗头(不推荐使用，长期使用有害健康)、用生姜加高梁酒洗头、用葡萄(táo)柚的皮挤(jǐ)出来的汁洗(xǐ)头(tóu)。

3、保持良(liáng)好的饮食习(xí)惯，不要偏食(shí)，可(kě)多摄取蛋白质(如：肉类、肝(gān)脏、蛋类制品、黄豆类、优(yōu)酪乳、起(qǐ)司(sī)等)、钙质(zhì)、胶质(zhì)(鱼(yú)类食物)及深色(sè)蔬菜的食物、在(zài)洗发精中加入迷迭香(xiāng)+天(tiān)竺葵/快乐鼠尾草+薄荷(hé)、使用含有海藻成(chéng)分的洗(xǐ)发精(jīng)。

4、每天(tiān)空(kōng)闲的时(shí)候，用十个指腹按(àn)摩头皮，到发热为止，可以促进头发健康而且快速的生长。

把避孕药捣(dǎo)碎(suì)加入(rù)洗发精洗头。

5、用啤酒洗头。

　　好象有很(hěn)多MM对这招很感(gǎn)兴(xīng)趣,捣碎生姜(jiāng)加入洗发精(jīng)洗(xǐ)头。

6、充足的(de)睡眠。