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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜(guā)是不可以生吃(chī)的。

　　小瓜的通用名(míng)一般为西葫(hú)芦。西葫芦162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口通常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活中比较常见(jiàn)的一种蔬菜，其中含有丰(fēng)富的维生素、纤维素以及矿物质(zhì)等营养成(chéng)分，适当的吃一些西葫芦，能(néng)够很(hěn)好地补充机体(tǐ)所(suǒ)需(xū)的营(yíng)养，

　　也可(kě)以增强(qiáng)体质，能够起(qǐ)到一定的辅(fǔ)助作用。但(dàn)是西(xī)葫芦通(tōng)常(cháng)是用于炒着吃，一般不建议直(zhí)接生(shēng)吃(chī)。因为西葫芦如果(guǒ)直(zhí)接生吃味道比较苦涩(sè)，里面含(hán)有(yǒu)一种叫葫(hú)芦素的成分，

　　生吃容易对胃肠(cháng)黏膜(mó)造成一定的刺激，导(dǎo)致患者出现腹(fù)痛、腹胀(zhàng)以(yǐ)及腹泻等(děng)情况发生，从(cóng)而会对身体健(jiàn)康造成一定的影(yǐng)响，所以西(xī)葫芦通常不能生吃。

怎么(me)挑小瓜甜(tián)不甜(tián)呢视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐(qí)，将果(guǒ)脐部(bù)位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可的是凹(āo)进去，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来的(de)圆圈大一点的，这(zhè)样的甜瓜会(huì)更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬(yìng)邦邦(bāng)的像(xiàng)石头一样，这就表(biǎo)示还没(méi)有完全成熟，这样(yàng)不(bù)管是气味(wèi)还是(shì)口(kǒu)感(gǎn)要差很多(duō)；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来会有发酵的酒味(wèi)；捏(niē)起来不硬也不(bù)软才是好瓜(guā)。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有破损的(de)，挤(jǐ)压受(shòu)伤不(bù)容易看出来，但是购买(mǎi)的时候也要留意一(yī)下，即使外面(miàn)看(kàn)起来没事，其实内部果肉(ròu)受伤了，可(kě)能会变味(wèi)。

挑甜小瓜的方(fāng)法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相(xiāng)中的甜瓜建议先闻一闻果脐(qí)，将果脐(qí)部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小，有的(de)是凸出来的，可(kě)的是凹进去，建(jiàn)议挑选果脐(qí)凸(tū)出(chū)来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏(niē)一捏。

　　捏起(qǐ)来(lái)硬邦邦的(de)像162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口石(shí)头一样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样(yàng)不管是(shì)气味(wèi)还是口感要差(chà)很多；捏(niē)起来软软的(de)就表示(shì)甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会(huì)有发酵的酒味；捏起来不(bù)硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表(biǎo)皮一定要(yào)挑选光滑(huá)没有破(pò)损(sǔn)的，挤压受伤不容易(yì)看(kàn)出来，但是购买(mǎi)的时候也要(yào)留意一下(xià)，即(jí)使外(wài)面(miàn)看起来没事，其实内部果肉受伤了，可能会(huì)变味。

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