比较长的古诗词，比较长的古诗10句-橘子百科-橘子都知道

比较长的古诗词，比较长的古诗10句怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白(bái)芝麻能够养(yǎng)头发吗

　　白芝麻是(shì)能够养头发的。

　　吃白芝(zhī)麻对头发通常是(shì)有必定优点的，平常能够适(shì)量吃。

　　白芝麻是芝(zhī)麻(má)的(de)一种，含有脂肪、蛋白质、卵磷(lín)脂等(děng)养分物质(zhì)，适量吃(chī)能够弥补(bǔ)头(tóu)发成长所(suǒ)需的养(yǎng)分。白芝麻可入肝、肾经，具有利肝肾(shèn)、祛风润(rùn)肠(cháng)的成效，关于缓解肝肾精血缺少(shǎo)引起的须发早白、掉(diào)发有(yǒu)必定的效果。

　　白芝(zhī)麻中(zhōng)含有(yǒu)必(bì)定的油脂，具有润肠通便的(de)效果(guǒ)，可辅佐防治晚年血亏(kuī)削减引起(qǐ)的大便燥结。主(zhǔ)张腹泻者、缓慢肠炎者防止食用白芝麻(má)，避(bì)免导致病况(kuàng)加剧。

　　此(cǐ)外，尽管(guǎn)白芝麻(má)适量食用(yòng)能(néng)够(gòu)起到护发的效(xiào)果，可是过量食(shí)用，可能会导致内(nèi)分(fēn)泌紊(wěn)乱，使头发的(de)发质下(xià)降。

怎样挑白芝麻(má)好(hǎo)吃又香又甜的

　　1、看色(sè)彩。

　　天然老练的白芝麻，色彩(cǎi)多为白黄色，并不是特别的白，而(ér)通过漂(piāo)白处理之后的白芝麻就(jiù)会变得(dé)特别皎白。

　　2、看(kàn)芝(zhī)麻的丰满(mǎn)度。

　　随机选(xuǎn)择(zé)几粒(lì)芝麻调查，看芝麻(má)的丰满度，优质(zhì)的白(bái)芝麻十分丰满，形(xíng)状为(wèi)虫卵(luǎn)状，且两(liǎng)端大小不一，一头为圆形，另(lìng)一头稍尖。

　　3、闻滋味。

　　质量好的白芝(zhī)麻(má)闻起来有芝(zhī)麻(má)特有的香味，但这种香味不是香油的滋味，而(ér)是一(yī)种(zhǒng)淡淡的幽香。

怎么选择白芝麻的(de)办法

　　选择白芝麻的办法

　　　　1、找出一(yī)个(gè)断(duàn)口的芝麻，看断口的部分(fēn)的色彩，假如(rú)断(duàn)口部分是黑色，那就阐(chǎn)明是染色的;假如断口部分是白色，那就阐明这种芝麻不是染色。

　　　　2、可(kě)用打湿的手绢(juàn)或纸巾辨真伪(wěi)，在(zài)湿纸巾上搓弄不掉色的是真货，不(bù)然可(kě)能(néng)是假(jiǎ)货。

　　　　3、品(pǐn)味滋味：真实的芝麻吃(chī)起来不(bù)苦，反而有(yǒu)点细微的(de)甜感，有(yǒu)芝(zhī)麻(má)香味，不(bù)会有任何异味;而染(rǎn)色的芝(zhī)麻有(yǒu)种古怪的(de)机油(yóu)味，或(huò)者说有(yǒu)除了芝(zhī)麻香(xiāng)味(wèi)之外(wài)的.不正常(cháng)的滋(zī)味，并且发苦。

　　白芝麻的食疗效果

　　　　芝(zhī)麻(má)味甘、性(xìng)平，入肝(gān)、肾、肺、脾经。

　　　　有补血(xuè)明目、祛风(fēng)润肠、生津(jīn)通乳、益肝(gān)养发、强身体，抗衰(shuāi)老之成(chéng)效。

　　　　可用于(yú)医治身体虚(xū)弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血(xuè)萎(wēi)黄、津(jīn)液缺少、大便(biàn)燥结、乳少、尿血等(děng)症。

　　　　一(yī)般(bān)人(rén)群均可食(shí)用(yòng)

　　　　适合妇女(nǚ)产(chǎn)后乳汁缺少者食用;适合身体虚(xū)弱、贫血、高脂血症(zhèng)、高血(xuè)压病(bìng)、晚年哮喘、肺结核，以(yǐ)及荨麻疹，习惯性便秘者食用;适合(hé)糖尿病、血小板削减性紫瘴、缓慢神(shén)经炎、末(mò)梢(shāo)神经麻木、痔疮以(yǐ)及出血性本(běn)质者食用(yòng);

　　　　患有缓慢肠炎、便溏(táng)腹泻者(zhě)忌(jì)食;依据前人经历，男人阳痿、遗精者(zhě)忌(jì)食。

　　　　每天(tiān)10~20克