张天爱减肥前后对比照(zhào)，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最(zuì)重的时候(hòu)是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻(kè)张天(tiān)爱的照片，虽然从照片中能够看出来(lái)是(shì)一(yī)个人，但是给人的感觉(jué)相差很(hěn)多。130斤的她(tā)其(qí)实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材(cái)和脸蛋都稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确(què)实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没(méi)有现在(zài)的尖下巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五(wǔ)官属于非常小的(de)那种，也比较集(jí)中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当(dāng)时(shí)的(de)张天爱还没有现(xiàn)在的明(míng)星气(qì)质，虽然颜值不低(dī)，但也(yě)是路人一枚。按(àn)照现在(zài)的审美标(biāo)准，漂(piāo)亮的女(nǚ)生(shēng)基本上体重都是(shì)不过百的(de)，大概维持(chí)在95斤左(zuǒ)右，张天爱的(de)努力(lì)之路还是非常(cháng)长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目(mù)中也分享了自己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实(shí)都是非(fēi)常(cháng)简单的(de)，就是少吃(chī)多动。当然了，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但(dàn)想要长期保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实这(zhè)个(gè)方法(fǎ)谁都知道，但是能够做到是不容易的。主要是因为现(xiàn)在要求的体重标准(zhǔn)确实是严苛，不(bù)仅仅是女明星(xīng)，看看现(xiàn)在的男明星，都(dōu)是筷子腿(tuǐ)。

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张天爱

人瘦了之(zhī)后(hòu)就(jiù)真的好看吗？是(shì)真的好看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以瘦为美(měi)是现在固有(yǒu)的审美标准。美有的时候和(hé)一个时代是有关(guān)系的，和一个人的(de)认知也是(shì)有(yǒu)关系(xì)的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为(wèi)美这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了(le)之后，占据(jù)的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉到(dào)各种的(de)便(biàn)捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人(rén)穿出来更加的漂(piāo)亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥(féi)成(chéng)功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终中考体育多少分满分2023，中考体育多少分及格于坚持下(xià)来，这个过程(chéng)中提升了人的自信心。同时也为自(zì)己能够坚持下来，感到(dào)骄傲，个人感觉(jué)也非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过(guò)这件事情(qíng)，也(yě)更更相信(xìn)自己的能力(lì)。

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