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小瓜(guā)可以(yǐ)生吃吗

　　小瓜是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜的通(tōng)用名一般(bān)为西葫芦。西(xī)葫芦通常不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日(rì)常(cháng)生活中比较常(cháng)见的一种(zhǒng)蔬菜(cài)，其中(zhōng)含有丰(fēng)富(fù)的维生素、纤维素(sù)以及矿物质等营(yíng)养成分，适当的吃一(yī)些西葫(hú)芦，能够很好地补充机体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增强体质，能够(gòu)起到一定(dìng)的辅助作用。但是西葫芦通常是用(yòng)于炒着(zhe)吃，一(yī)般不建议直接生吃。因为(wèi)西(xī)葫芦如果(guǒ)直接生吃味道比较(jiào)苦涩，里面(miàn)含有一种(zhǒng)叫葫芦(lú)素的成分，

　　生吃(chī)容易(yì)对(duì)胃(wèi)肠黏膜造(zào)成一定(dìng)的刺激，导致患者(zhě)出现腹痛、腹胀以及腹泻等情况(kuàng)发生(shēng)，从而会对(duì)身(shēn)体健康造成一定(dìng)的影响，所(suǒ)以(yǐ)西葫(hú)芦通常不(bù)能生吃。

怎(zěn)么(me)挑小瓜甜(tián)不甜(tián)呢(ne)视频

　　1、闻一(yī)闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜先(xiān)闻一闻果脐(qí)，将(jiāng)果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻(wén)，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸出来的，可(kě)的是凹进去(qù)，建议挑选(xuǎn)果脐凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就(jiù)表(biǎo)示还(hái)没有完全成(chéng)熟(shú)，这样不管是(shì)气味(wèi)还(hái)是口(kǒu)感要差很多；捏起来软(ruǎn)软的(de)就(jiù)表示(shì)甜(tián)瓜熟的(de)过大(dà)了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬也不(bù)软(ruǎn)才(cái)是好瓜。

　　3、看(kàn)外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选(xuǎn)光(guāng)滑没(méi)有破损的(de)，挤压受伤不容易(yì)看(kàn)出来，但是购买的(de)时候也(yě)要留意(yì)一下，即使外面(miàn)看(kàn)起来(lái)没事，其实内部(bù)果肉受(shòu)伤(shāng)了，可能会(huì)变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中的甜(tián)瓜(guā)建(jiàn)议先闻一闻果(guǒ)脐(qí)，将果(guǒ)脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大(dà)有的小，有的是凸出来的(de)，可(kě)的是凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来(lái)的圆(yuán)圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像(xiàng)石头(tóu)一样(yàng)，这就表示还(hái)没有完全成熟，这样不(bù)管是气味还是口(kǒu)感(gǎn)要差很多；捏起来软软的(de)就(jiù)表示甜(tián)瓜(guā)熟(shú)的(de)过大了，吃(chī)起来会有发酵的酒味；捏起来不(bù)硬(yìng)也50克有多少参照物图片，50克有多少参照物(yě)不(bù)软才是好瓜(guā)。<50克有多少参照物图片，50克有多少参照物/p>

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮一(yī)定要挑选光滑(huá)没有破损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不(bù)容易看出来，但(dàn)是购(gòu)买(mǎi)的(de)时(shí)候也(yě)要留意一(yī)下(xià)，即使(shǐ)外面看起来没事(shì)，其实内部果肉受伤了(le)，可(kě)能会(huì)变味。

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