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什么是(shì)步频(pín)和步幅，步(bù)频的(de)计(jì)算方法(fǎ)

　　所谓步(b十斋日是哪几天，十斋日是哪几天是农历ù)频就是你跑一百米所(suǒ)用的步数，每(měi)个人(rén)是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅(fú)就是一步的长度(dù)，短跑和中(zhōng)长跑是不一样的(de)，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步(bù)会(huì)少一(yī)点，后面大概就是一步(bù)两米这样子。

什么(me)是步(bù)频，步幅，有计(jì)算公式(shì)吗？

　　所谓步频就是你(nǐ)跑(pǎo)一百米所用的步数，每(měi)个人是不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵(líng)源步的(de)长度，短跑和(hé)中长跑是不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是(shì)50步(bù)，刚(gāng)起步会(huì)少一点，并团后面大概(gài)就是一步两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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