随(suí)着社会(huì)的发展(zhǎn)，越来越多(duō)的(de)人(rén)们都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友(yǒu)经(jīng)常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求对(duì)身体的健(jiàn)康是有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理需求的(de)话，也能够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓解压(yā)力

现在(zài)女性(xìng)朋友在工(gōng)作中(zhōng)压(yā)力也(yě)是(shì)非常巨(jù)大的，而(ér)且有(yǒu)些女性可能为了工作(zuò)选择(zé)夫妻两地分居，这样有了生理需求就无(wú)法可以解决。

其实自(zì)我解决生(shēng)理需求能(néng)够(gòu)帮(bāng)助缓解心理和精(jīng)神压力，能够让女人的身心(xīn)变一声不吭的意思是什么，一声不吭的意思和造句得更加的放松(sōng)，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友(yǒu)和(hé)他人进行夫妻(qī)生活的话(huà)，很可能会将(jiāng)他人(rén)身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若(ruò)有自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的情况，能够帮助(zhù)在一定程(chéng)度上(shàng)预防细菌和(hé)病(bìng)毒的感染，有助于保(bǎo)护(hù)身体健康。

可(kě)以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我解决(jué)生理需求(qiú)的(de)过(guò)程中，身体内会分泌一(yī)种天然的(de)镇痛(tòng)剂，这也是一种激素，能够帮助缓(huǎn)解疼痛(tò一声不吭的意思是什么，一声不吭的意思和造句ng)的情况，所以如果在日(rì)常生活(huó)中，身(shēn)体(tǐ)的某些地(dì)方疼(téng)痛难忍(rěn)的时(shí)候，适当的解决一下生理需求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友(yǒu)来(lái)说，适(shì)当的(de)自我解决生理需求(qiú)，也能够有利于(yú)帮助(zhù)燃烧身体(tǐ)的(de)卡路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的(de)爱自己(jǐ)

女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求的时(shí)候，能(néng)够自己驾驭(yù)自己的身体，这(zhè)样(yàng)更能够让自己的身体进入到(dào)高潮的状态，让自(zì)己获(huò)得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求(qiú)有这么多的(de)好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要(yào)频繁这(zhè)样(yàng)做。凡事(shì)都有度，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女人的(de)子(zi)宫(gōng)，阴(yīn)道造成不良的刺(cì)激，会大大(dà)增加患上妇(fù)科疾(jí)病的概率，而且长期如此的话(huà)，也可能会让女性朋友对待(dài)性生活(huó)的欲望降低(dī)，这样反而不(bù)利于(yú)夫(fū)妻之间的感情(qíng)。

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