生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻(kè)？生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水二鹊救友文言文翻译及注释讲解，二鹊救友文言文翻译及注释拼音(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视(shì)频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡(pào)等问题(tí)，农商网将(jiāng)为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能(néng)够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为(wèi)美(měi)妙的(de)茶类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地(dì)茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普(pǔ)洱熟茶是质量(liàng)风格天(tiān)壤之别的两种(zhǒng)茶品(pǐn),应禁止将生茶(chá)和熟茶混合(hé)寄(jì)存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够(gòu)出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较(jiào)适(shì)合，水(shuǐ)温越(yuè)高(gāo)越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水(shuǐ)淋壶。

　　好(hǎo)的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的(de)效果，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公(gōng)正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再(zài)别离(lí)均匀(yún)的分入小杯中，温了就能够喝了(le)。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入(rù)公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不能(néng)泡在(zài)壶(hú)里太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶(chá)量少能够(gòu)稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久了(le)能(néng)够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的(de)心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中(zhōng)，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附(fù)加的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素(sù)质不(bù)太好的(de)茶艺人(rén)员无法以安静的(de)心态冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或(huò)许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无(wú)法泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶(chá)人的(de)心境是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶(chá)汤的口(kǒu)感会(huì)跟着(zhe)他(tā)的心境改动而(ér)改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心(xīn)境是最重(zhòng)要(yào)的(de)要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心态下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投(tóu)茶量适合(hé)不改(gǎi)动(dòng)的(de)状(zhuàng)况(kuàng)下把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个(gè)人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最天(tiān)然的心态泡出最(zuì)优质的(de)口感，唯有融(róng)入其间，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才(cái)的传统文明，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更是撒(sā)播至(zhì)今(jīn)且(qiě)又到达巅(diān)峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种(zhǒng)传统(tǒng)文明(míng)的精力享用就应(yīng)该(gāi)在高雅的环(huán)境中进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停(tíng)顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶(chá)的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个(gè)部(bù)位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感(gǎn)觉出的(de)茶汤的味道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶(chá)的光滑和甘厚(hòu);入(rù)喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的氧气(qì)过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)冲泡用水的(de)选(xuǎn)择：最(zuì)好(hǎo)用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡(pào)普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契(qì)合国家规定饮用水目(mù)标的(de)也可用(yòng)来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器(qì)皿和品茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般(bān)散茶(chá)可(kě)多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡事(shì)都(dōu)适皆最佳(jiā)!现在市场上的(de)普洱茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多，所以(yǐ)在泡这类茶的时(shí)分(fēn)要先(xiān)用茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然(rán)后能够(gòu)用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时(shí)分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸泡时刻：视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不同(tóng)，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲(chōng)泡次数而(ér)定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而(ér)头几泡(pào)一般快冲快泡，后(hòu)边(biān)则可跟着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶(chá)泡(pào)法不只能够更好的泡出(chū)一(yī)壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，二鹊救友文言文翻译及注释讲解，二鹊救友文言文翻译及注释拼音更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将(jiāng)茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先(xiān)闻(wén)其香，观其色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色(sè)红(hóng)浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处(chù)悄悄(qiāo)撬取，可按喝(hē)茶人(rén)数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可(kě)取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克(kè)，人多可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶，然后注(zhù)入热(rè)水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净(jìng)度的效(xiào)果(guǒ))后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以(yǐ)更好(hǎo)的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗(wǎn)清雅灵活，也不失(shī)为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点的(de)、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡(pào)办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好是用(yòng)盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙(shā)壶，假如没有这两样东(dōng)西还能够(gòu)用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不(bù)要(yào)超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能够渐渐的(de)延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽量(liàng)不要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够盖盖(gài)子(zi)，因为在(zài)时刻的改动上(shàng)现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透(tòu)气(qì)的环(huán)境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发霉(méi)，尽管转化(huà)较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则是指茶商为了(le)获取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶放在通(tōng)风(fēng)不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然，将会(huì)影响茶(chá)汤水性给予口感(gǎn)的(de)生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太高，构(gòu)成炽热(rè)，会将本(běn)来的普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最会吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无(wú)杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油、香(xiāng)水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来一(yī)种传(chuán)统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将(jiāng)已(yǐ)打开了的普(pǔ)洱老茶，改(gǎi)用较低残次(cì)量(liàng)的(de)塑料纸重包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度的改动(dòng)规则(zé)，量体裁衣(yī)并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁净(jìng)卫(wèi)生、有(yǒu)利于正常(cháng)醇(chún)化的外部(bù)环境(jìng)，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红(hóng)褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔透(tòu)是高质量(liàng)普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊(zhuó)的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香(xiāng)气的(de)纯度，差异霉味与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令(lìng)人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说(shuō)的(de)普(pǔ)洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶(chá)的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会(huì)消耗掉不少体内的(de)铁(tiě)质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的(de)肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中的(de)铁结石(shí)发生沉积的现象(xiàng)，不利(lì)于(yú)经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕(yùn)期(qī)不适合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若(ruò)是孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添(tiān)加，构成心脏负荷(hé)加重，导致妊(rèn)娠中毒(dú)症。

　　有时分因长(zhǎng)时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期期间，构(gòu)成难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳期不适(shì)合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的(de)产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶(chá)中含有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸收(shōu)，然(rán)后影响乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁(zhī)的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的(de)妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力(lì)之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内(nèi)胆固(gù)醇、甘(gān)油(yóu)三(sān)脂(均为血脂首要(yào)成分)含(hán)量的上(shàng)升，并能(néng)促进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能发送毛细血(xuè)管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病(bìng)大都是因人体代谢失调(diào)、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等(děng)我种有用(yòng)成人的归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸(xī)收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够(gòu)到(dào)达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降血(xuè)液(yè)中胆固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含(hán)量的上(shàng)升，按捺动脉壁(bì)硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血(xuè)凝、促(cù)进纤溶、避(bì)免血(xuè)小板(bǎn)的(de)粘附聚(jù)集(jí)及按捺动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心(xīn)病，又称(chēng)冠状动脉粥(zhōu)样硬化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治(zhì)冠心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏(fá)及(jí)血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶(chá)素以及茶多(duō)本酚在煎煮进程(chéng)中不断(duàn)氧化构成的茶色素，经动物(wù)体外试验均(jūn)提(tí)示有显(xiǎn)着的抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩(kuò)张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素(sù)P等都是(shì)防治高血压的有用成(chéng)分(fēn)。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细(xì)血管的功用及(jí)儿茶素类化(huà)全(quán)物和(hé)茶(chá)黄素对(duì)血管严(yán)重素(sù)I转化的活性(xìng)显着(zhe)按捺造用(yòng)等(děng)，都(dōu)能直接(jiē)下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人体变老的机(jī)制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化(huà)合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的维(wéi)生素C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起重要(yào)效(xiào)果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶(chá)的氨(ān)基酸(suān)和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学(xué)院(yuàn)曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显现必定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体致癌(ái)性亚(yà)硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能(néng)活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接(jiē)和(hé)亲电子终究致(zhì)癌(ái)代谢物(wù)起(qǐ)效果(guǒ)，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多(duō)的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化(huà)学成人还能够使一(yī)个在开展(zhǎn)癌(ái)症(zhèng)进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要(yào)比科学家猜测的(de)还要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多(duō)粮类则首要是间接地(dì)经(jīng)过增(zēng)强机休(xiū)的(de)免疫功用来到(dào)达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解(jiě)酒成效，因为(wèi)肝(gān)脏在(zài)酒精水解进程中需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖(kā)啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起(qǐ)到解酒效果。