如果患者有胃部的疾(jí)病，比如有慢性(xìng)胃炎、糜烂性(xìng)胃炎、消(xiāo)化性溃疡，则不(bù)建议(yì)空腹吃(chī)苹果，因为苹果中(zhōng)含有大量的植物纤(xiān)维，

　　同时(shí)含有大量的果酸，果酸一(yī)方面(miàn)会影(yǐng)响胃黏(nián)膜，另一(yī)方面果酸(suān)和糖分会刺激胃酸的分泌，加重胃(wèi)酸对(duì)于胃黏膜的损伤。

怎(zěn)么挑苹果又(yòu)多又甜又好(hǎo)吃

　　1、看(kàn)颜色，生活(huó)中好(hǎo)多人(rén)挑(tiāo)苹果(guǒ)的时候，通常会喜欢挑那(nà)些红彤彤(tóng)又大的苹果，其实(shí)苹果(guǒ)好吃与否并不是(shì)跟(gēn)颜色(sè)有一定关系的，也并不是说越红的就会越甜(tián)儿，我们挑选苹果的(de)时候(hòu)最好挑选那种(zhǒng)黄里透红，并且苹果的外(wài)表面上还会(huì)带着一点条纹的，甚至果(guǒ)身有麻点的，这种苹(píng)果一(yī)般水分比较充足，而(ér)且口感更好一些。

　　2、看苹果的(de)梗，基(jī)本上所(suǒ)有的苹果上面都会带梗，这个部位也是判(pàn)断苹果公母的关(guān)键，买的时候(hòu)最(zuì)好(hǎo)是可以对比一下他(tā)们的大小(xiǎo)，如果这个梗(gěng)偏大，说明就是(shì)母(mǔ)苹果了(le)，就是(shì)吃(chī)起来比较甜的那种，如果梗比较细的话，这些苹果(guǒ)吃起(qǐ)来肯定不(bù)会(huì)太好吃(chī)，因为它的营养可能会跟不上。

如(rú)何挑(tiāo)选苹果又甜又脆 挑选好苹果的六个小技巧

　　1、看苹果的(de)新鲜(xiān)程度。

　　如(rú)果苹(píng)果蒂周(zhōu)围没有褶皱(zhòu)的(de)，就说明这是(shì)刚摘(zhāi)下来的新鲜苹果，反之(zhī)苹果蒂皱纹越多越深，就说明摘下来有一段时(shí)间了，肯定不(bù)新鲜了。

　　 2、看苹(píng)果的条纹(wén)。

　　挑选(xuǎn)苹果(guǒ)的(de)时(shí)候要看一下苹果(guǒ)的(de)条(tiáo)纹(wén)，条纹(wén)越(yuè)多，苹果(guǒ)就越好吃，反之条纹少(shǎo)的苹(píng)果既(jì)不脆而且又不甜(tián)。

　　 3、看苹(píng)果的重量。

　　不知道怎(zěn)么挑(tiāo)选的时(shí)候，可以(yǐ)用手来(lái)掂一(yī)下它(tā)的重(zhòng)量，一般来说苹果越重就说明里面的水分就越多(duō)，吃起来(lái)也就越甜越清脆。

特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比-height: 24px;'>特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比　　 4、看苹(píng)果的颜色(sè)。

　　大部分人都是(shì)专挑红色的苹果买，其实不对，很(hěn)多红色的苹果可能是用了染色剂。

　　应该挑(tiāo)选黄里透红，而且看上去(qù)有一丝(sī)丝透红的，这样的苹果都很甜(tián)，而且水分充足口感也会非常好。

　　 5、看苹果的凹槽(cáo)处(chù)。

　　如果它的凹陷比较浅(qiǎn)，苹果(guǒ)就会很酸。

　　挑选凹陷处比较(jiào)深(shēn)的，这样苹果才会更加香甜。

　　 6、看苹果的(de)手(shǒu)感。

　　可以用手按一按苹果，如果轻轻(qīng)一按发现(xiàn)按不动，这(zhè)样的苹(píng)果会(huì)有点偏酸，不够成熟。

　　如(rú)果(guǒ)比较容(róng)易按下去，就说明这样的苹果比较甜。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 特仑苏真比一般牛奶好吗，特仑苏纯牛奶真假对比