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什么(me)是步频和步幅(fú)，步频的(de)计(jì)算(suàn)方法

　　所谓步频就(jiù)是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用的步数，每(měi)个(gè)人是(shì)不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步(bù)幅就是一步的长度，蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗短(duǎn)跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是50步，刚(gāng)起步会少一点，后面大概(gài)就是一步(bù)两米(mǐ)这样子。

什么是(shì)步频，步幅(f蟑螂在床上爬了还能睡吗，蟑螂在床上爬了还能睡吗ú)，有(yǒu)计算(suàn)公式吗？

　　所(suǒ)谓步频就是你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一陵源步的长度(dù)，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点，并(bìng)团(tuán)后面(miàn)大概就是一(yī)步两(liǎng)米(mǐ)这(zhè)样子尺(chǐ)蔽(bì)态(tài)。

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