随(suí)着社(shè)会的发展，越(yuè)来(lái)越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择的是(shì)自(zì)己解决(jué)！

在(zài)我(wǒ)们(men)身边可能很(hěn)多的(de)人都听(tīng)说过，男性朋友经常(cháng)用手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求(qiú)，但是很多的人可(kě)能并不是(shì)很清楚，其实也有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自漠北是现在的哪里，明朝的漠北是现在的哪里style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>漠北是现在的哪里，明朝的漠北是现在的哪里(zì)我解决生理(lǐ)需求对身(shēn)体的健(jiàn)康是有(yǒu)害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女性朋友在工作中压(yā)力也是非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有些女性可(kě)能为了工作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这(zhè)样(yàng)有了生理需(xū)求就无法(fǎ)可(kě)以(yǐ)解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求(qiú)能够帮(bāng)助缓(huǎn)解心理和精神(shén)压力，能够让女人的身心(xīn)变(biàn)得(dé)更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的(de)情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的话，很(hěn)可能会将(jiāng)他(tā)人(rén)身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概率。而(ér)女性朋友(yǒu)若有自(zì)我解决(jué)生理需求(qiú)的(漠北是现在的哪里，明朝的漠北是现在的哪里de)情(qíng)况，能够帮助在一定(dìng)程(chéng)度上预(yù)防细菌和病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需求的过(guò)程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也(yě)是一种激素(sù)，能够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日(rì)常生活中，身体的(de)某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的(de)解决一下生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，也能够(gòu)有(yǒu)利于帮(bāng)助(zhù)燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱(ài)自己(jǐ)

女性朋友在自我解(jiě)决生理需(xū)求的(de)时候(hòu)，能够自己驾驭自己(jǐ)的身(shēn)体，这样(yàng)更能够让自己的身体进入(rù)到高(gāo)潮的状态，让自(zì)己获(huò)得满(mǎn)满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自(zì)己。

虽(suī)然自我解决生理需求有这(zhè)么多(duō)的(de)好处，但是对(duì)于女性朋友来(lái)说，一(yī)定(dìng)要记(jì)住(zhù)千万不要(yào)频繁(fán)这样做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于频繁的(de)话，会对女人(rén)的子宫，阴道(dào)造成不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概率，而且长期(qī)如此的话，也(yě)可(kě)能(néng)会让女(nǚ)性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而不(bù)利于(yú)夫妻(qī)之(zhī)间的感(gǎn)情(qíng)。

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