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上火了可以吃猕猴桃吗(ma)芭芭农场，上(shàng)火了猕猴桃能吃吗

　　从中医角(jiǎo)度来说(shuō)，猕猴桃性寒(hán)，归脾胃(wèi)经，有清(qīng)热去火、生津止渴等功效，上火(huǒ)的时候吃(chī)猕(mí)猴桃能有(yǒu)效缓解改(gǎi)善(shàn)上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)维(wéi)生素和矿物质成分，能有效(xiào)促进(jìn)机体的新陈代(dài)谢，有清热(rè)降火(huǒ)之功效(xiào)。

　　猕猴桃中膳(shàn)食纤(xiān)维含(hán)量(liàng)丰富，能有(yǒu)效促进肠胃蠕(rú)动，改善缓(huǎn)解(jiě)上火(huǒ)引(yǐn)发的便秘(mì)等症状。

上(shàng)火可(kě)以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴桃的，因为猕猴(hóu)桃里面含有维生素C。

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