醉烟要多久能适应，醉(zuì)烟一(yī)般多久会(huì)好是半个月左右的。

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　　香烟(yān)中(zhōng)含有(yǒu)多(duō)种有害(hài)物质，如煤焦油、尼古丁等。

　　吸烟(yān)后这些物质作用于人体的(de)机制之一就(jiù)是(shì)刺激血管，引起血管(guǎn)收缩导致血(xuè)压升高(gāo)。

　　另(lìng)外与吸烟伴生的(de)一氧化碳吸(xī)入人(rén)体会导(dǎo)致(zhì)缺(quē)氧，从没有(yǒu)吸过(guò)烟的人吸烟，对尼古丁等物质会比(bǐ)较敏感(gǎn)，吸入(rù)大量物质就会导致血压增高，再加(jiā)上缺氧就可能会出现头晕的症(zhèng)状。

　　如果(guǒ)长时间(jiān)吸入这些物质会逐(zhú)渐耐受，出现(xiàn)成瘾性(xìng)。

　　一(yī)般新手开始抽烟就(jiù)出现头晕是(shì)身体(tǐ)的警(jǐng)告(gào)信号，尽量不要抽(chōu)烟。

　　新(xīn)手吸烟出(chū)现头(tóu)晕，经过一(yī)段(duàn)时(shí)间能逐渐适应，这段时间(jiān)一般(bān)是(shì)2-4周。

　　扩(kuò)展资(zī)料：

　　注意事项：

　　醉烟的主要表现是头昏，越妇言文言文阅读翻译，《越妇言》恶心想吐有明显的(de)呕(ǒu)吐感(gǎn)，括约肌松弛，浑身无力，会出现尿失禁的状况，一般这类状况持续十几分钟，重则会严(yán)重危害性(xìng)命，但若(ruò)终止抽烟，较长一(yī)段时间再(zài)抽烟(yān)也(yě)会出现(xiàn)轻度的头昏状况产生。

　　抽(chōu)烟前应先补充(chōng)充足水份：抽(chōu)烟族(zú)中慢性支气(qì)管炎(yán)、肺气肿、肺(fèi)心病(bìng)乃至(zhì)癌(ái)症(zhèng)等疾病与长期性(xìng)在人(rén)体水分(fēn)失调情况下抽烟拥(yōng)有立(lì)即关联，水为生命(mìng)的起源、身体之本(běn)，水(shuǐ)为煤焦油的纯天然天敌。

　　香(xiāng)烟(yān)中(zhōng)尼(ní)古丁成分对于人体的伤害是非(fēi)常大的，当人的体液呈现碱性(xìng)的时候，可以减少对尼古丁的吸收。

　　多吃水果、蔬菜、大豆等碱性食物，可以(yǐ)有效的降低尼古(gǔ)丁的(de)吸(xī)收(shōu)率(lǜ)。

　　同(tóng)时(shí)这些碱性的食物还可以(yǐ)刺激胃(wèi)酸的分泌(mì)，增加肠胃的蠕(rú)动(dòng)，能够避免(miǎn)消化不良、腹胀等症状的(de)发生。

醉烟要多久才(cái)会适应

　　半个月左右。

　　香烟中含有多(duō)种有害物质，如煤焦油、尼古(gǔ)丁(dīng)等。

　　吸(xī)烟后这些物质(zhì)作用(yòng)于人体(tǐ)的机制之一就是刺激(jī)血(xuè)管，引起血管收(shōu)缩(suō)导致血(xuè)压升高。

　　另(lìng)外与吸烟伴生(shēng)的一氧化(huà)碳吸入人体会导致缺氧，从没有吸过烟(yān)的人吸烟(yān)，对尼古丁等物质会(huì)比较敏感(gǎn)，吸入大量物质就会(huì)导致血(xuè)压增高，再加上缺(quē)氧就(jiù)可能会出现头晕的症状。

　　如(rú)果长时间吸入这些物质会逐渐耐受，出现成瘾性。

　　一(yī)般新手开始抽烟就出(chū)现头晕是身体的警告(gào)信号，尽量不要抽烟(yān)。

　　新手吸(xī)烟(yān)出现头晕，经过(guò)一段时间(jiān)能逐渐适应(yīng)，这段时间一(yī)般是2-4周(zhōu)。

　　扩展资(zī)料(liào)：

　　注意(yì)事项：

　　醉烟的主要表现是头昏，恶心想吐有明显(xiǎn)的呕吐(tǔ)感，括(kuò)约(yuē)肌松弛，浑身无力(lì)，会出现尿失禁的状况，一般这类(lèi)状睁游宴况持续十几分钟，重(zhòng)则会严重危害性命，但磨(mó)袜若(ruò)终止抽烟(yān)，较长一段时(shí)间再(zài)抽烟也会出现轻度的头昏状况产生。

　　抽烟前应先(xiān)补充充(chōng)足(zú)水份：抽烟(yān)族中(zhōng)慢性支气(qì)管炎、肺气(qì)肿、肺心病乃至癌症等疾病与长期性在人体水分(fēn)失调情况(kuàng)下抽(chōu)烟拥有立(lì)即关(guān)联，水为悉银(yín)生命的(de)起源、身(shēn)体之本，水(shuǐ)为(wèi)煤(méi)焦(jiāo)油(yóu)的纯天然天敌。

　　香烟中尼古(gǔ)丁成(chéng)分对于人(rén)体(tǐ)的伤(shāng)害是非常大的，当人的体液(yè)呈现(xiàn)碱性的时(shí)候，可以(yǐ)减少(shǎo)对(duì)尼古丁(dīng)的吸收。

　　多吃水果、蔬菜、大豆等碱(jiǎn)性食物，可(kě)以(yǐ)有效的降低尼古丁的吸收(shōu)率。

　　同时(shí)这(zhè)些(xiē)碱性的食物(wù)还可以刺(cì)激胃酸的分泌，增加肠胃(wèi)的蠕动，能(néng)够(gòu)避免消化不良、腹胀等症状的发生(shēng)。

　　参考资料(liào)来(lái)源：百度(dù)百科-醉烟

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