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踢足球可以长高(gāo)个(gè)子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄(líng)决定的(de)，如果是七(qī)、八岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼还没有发育(yù)完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那(nà)么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全了，经常踢足球(qiú)，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平(píng)时(shí)多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常到(dào)户外晒(shài)太(tài)阳，在(zài)一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢(tī)球球(qiú)员(yuán)要穿球衣(yī)、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体(tǐ)的(de)保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运动特有的(de)腿部力量较(jiào)大因(yīn)此护腿板必须要有(yǒu)，球(qiú)鞋，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体(tǐ)验感更好，还(hái)能(néng)最(zuì)大程度的让(ràng)自己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自(zì)己(jǐ)的球鞋是(shì)非(fēi)常重要的(de)。

　　很多(duō)刚入门的朋友(yǒu)不大(dà)注(zhù)意这个装备，其实(shí)球衣(yī)是很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的(de)专业足球运动上衣，以及高筒类的(de)足球袜，这些都是(shì)必不可少的(de)。

　　另外我们在进行这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰，因(yīn)为在(zài)身体的(de)对(duì)抗(kàng)中，很容(róng)易造成(chéng)各种(zhǒng)伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要(yào)10分(fēn)钟，可以先慢跑一(yī)段(duàn)，活动脚世界上女性最开放的是哪个国家腕、膝(xī)关节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些(xiē)所有运动中(zhōng)会(huì)用到的关节都(dōu)要活动开(kāi)。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑动(dòng)较多，技术动(dòng)作的幅度(dù)以(yǐ)及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动(dòng)服(fú)，球鞋应(yīng)选(xuǎn)用(yòng)合脚防(fáng)滑的帆面胶底的(de)足(zú)球鞋。

　　3、尽量不要在场地设(shè)施不符合要求的(de)地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们踝关节扭伤(shāng)、骨膜(mó)损伤、跟腱拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一(yī)点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累得不行的时候再大口大(dà)口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动是一项全天候的运动项目(mù)，但要尽量避免(miǎn)在恶(è)劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一般(bān)是(shì)不(bù)要(yào)求的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上有优势，对抗(kàng)中也有(yǒu)优势(shì)，而个(gè)小(xiǎo)腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作为(wèi)足球运动员(yuán)，最理想世界上女性最开放的是哪个国家的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他(tā)需(xū)要起步(bù)才能完成，控球(qiú)抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都(dōu)吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截(jié)的范(fàn)围(世界上女性最开放的是哪个国家wéi)才大，这是臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可控(kòng)范围就大(dà)打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就下(xià)降(jiàng)了，主要(yào)是还(hái)原(yuán)慢，连续扑(pū)救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不(bù)敌(dí)澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛(sài)中，国(guó)足(zú)优势明(míng)显(xiǎn)，但到了(le)12强赛，和亚洲一(yī)流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国足(zú)各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大(dà)利(lì)亚，最(zuì)近(jìn)2次碰到(dào)对手，国(guó)足(zú)全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十(shí)分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他(tā)多么(me)希望中(zhōng)国队能够出现在(zài)决(jué)赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因(yīn)凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教中(zhōng)国队(duì)的首败，过(guò)去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然(rán)，国足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利(lì)亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热(rè)身(shēn)赛，和中超球队(duì)、中(zhōng)甲(jiǎ)球队(duì)踢，对(duì)手不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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