凝神静气的意思凝神静气是成语吗春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分(fēn)是二十四节气中(zhōng)的第四个节(jié)气。自今(jīn)日起，昼(zhòu)渐长，夜渐短，黎明更早，黄昏(hūn)更晚(wǎn)。

这(zhè)也意味(wèi)着，我们拥(yōng)有更(gèng)多(duō)的白日时光，去好好(hǎo)拥抱浪漫明媚的春天(tiān)。

春分的由来 | 二十四节气之一春(chūn)和(hé)景明，莺飞(fēi)草长_黑料正能量(liàng)

春分(fēn)由来(lái)

春分，是(shì)二十(shí)四节凝神静气的意思凝神静气是成语吗气之一，春季(jì)的(de)第四个节气。每年公历3月20或凝神静气的意思凝神静气是成语吗21日(rì)，太阳到达0°（春分点(diǎn)）时开始，这天昼(zhòu)夜长(zhǎng)短平均，当(dāng)春季九十日之(zhī)半，故称(chēng)“春分(fēn)”。

春(chūn)分在天文学上有重要意义(yì)，春分这(zhè)天太阳(yáng)直(zhí)射赤道，南北(běi)半球昼夜平分(fēn)，自(zì)这天以后太阳直射位置由(yóu)赤道继续向北半球推移(yí)，北半球各地(dì)白昼(zhòu)开(kāi)始(shǐ)长于黑夜，南半球与之相反。

春分(fēn)习(xí)俗

01/立(lì)鸡蛋

民(mín)间有(yǒu)“春分到，蛋(dàn)儿俏”的说法，在每年(nián)春(chūn)分(fēn)的(de)这一天，各地(dì)民(mín)间流(liú)行“竖蛋游戏”。史料记载，春分立蛋的传(chuán)统起(qǐ)源(yuán)于4000年前的中国，以庆祝春天的(de)到来。

为什么(me)要在春(chūn)分这(zhè)一天竖鸡蛋呢？据说，春(chūn)分这(zhè)天南(nán)北半(bàn)球昼夜平(píng)分，地(dì)球磁场平衡，地球的地轴与地球(qiú)公转(zhuǎn)的轨(guǐ)道又(yòu)平(píng)衡，所以(yǐ)这天是最容易将鸡蛋(dàn)竖起来凝神静气的意思凝神静气是成语吗的。（立鸡蛋(dàn)要用生(shēng)鸡蛋哦）

而这一被(bèi)称为“中国习俗”的玩(wán)艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚(shàng)难考证(zhèng)。不过其玩法的确简(jiǎn)单易行且富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食。”食物(wù)也(yě)有自(zì)己的时节(jié)。春菜顾名思义(yì)，是(shì)春天的蔬菜。春菜一般指香椿(chūn)芽、荠菜、春笋、豆芽(yá)、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分(fēn)时节，吃春菜有很多(duō)寓意，一般认为(wèi)，春菜的(de)绿色(sè)象征着新(xīn)生和活力。此(cǐ)外，春菜还含有丰富(fù)的(de)维生素C和胡萝卜(bo)素(sù)等营养成分，可(kě)以(yǐ)补(bǔ)充身体所需的营养素(sù)，增(zēng)强身(shēn)体免疫力，预防感冒(mào)和(hé)其他疾(jí)病。

因此，春(chūn)分时节(jié)吃春菜(cài)既有象征意(yì)义，又有营养保健的作(zuò)用。

春(chūn)分(fēn)提示

春天(tiān)气候(hòu)变(biàn)化剧(jù)烈，冷空气(qì)活动频繁，冷(lěng)暖难测，一天之内(nèi)天气都有可能(néng)发生急剧变化(huà)，一(yī)不(bù)注意就很(hěn)容易生(shēng)病(bìng)，旧病(bìng)也(yě)容易复发。

在此小编提醒大家(jiā)，这个时(shí)节(jié)最重要的还是(shì)以保暖防(fáng)潮为主(zhǔ)，尤其是足部和腿部要穿的更暖和些，切(qiè)记着急脱(tuō)衣。

此外在这个时节，饮食上也要注意“二(èr)不(bù)碰”，不碰大寒大热之物，不碰(pèng)过于(yú)油(yóu)腻之(zhī)物。因为在春分时节，人体的新(xīn)陈代谢非常(cháng)旺盛，摄入的食物应该以(yǐ)清淡易消化为(wèi)主，宜摄(shè)入(rù)高蛋白以(yǐ)及(jí)富含(hán)维生素(sù)的矿物质的食物。尤其是家中有正(zhèng)处于(yú)生(shēng)长发(fā)育的(de)孩子(zi)，饮食更需格外(wài)注意，别错过(guò)了孩子生长发(fā)育的黄金季节。