随着社会的发展，越来越多(duō)的人们(men)都没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都选(xuǎn)择的是(shì)自己解决！

在我们身边可能很多的人都听(tīng)说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手自我解决生理需(xū)求，但(dàn)是很多(duō)的人可(kě)能并不是很(hěn)清(qīng)楚(chǔ)，其(qí)实也有很多(duō)的(de)女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解(jiě)决(jué)生理需求对身体的健(jiàn)康是有(yǒu)害(hài)的，其(qí)实凡事(shì)都有两面性。女性朋友若(ruò)喜欢自(zì)我解决生理(lǐ)需求的(de)话，也能够(gòu)从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作(zuò)中(zhōng)压(yā)力也是非(fēi)常(cháng)巨(jù)大的，而(ér)且有些女性可能为了(le)工作(zuò)选择夫妻(qī)两地分居，这样有(yǒu)了生理需求就(jiù)无法(fǎ)可(kě)以解决。

其(qí)实自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心理和精神压力(lì)，能(néng)够让(ràng)女人的身心变得更加的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪，对于促进(jìn)睡(shuì)眠(mián)还具(jù)有非常(cháng)好(hǎo)的(de)帮助(zhù)。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻生(shēng)活的话(huà)，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自己身上，大大增(zēng)加患上(shàng)妇科疾病的(de)概(gài)率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的情况，能(néng)够帮助在一(yī)定程度上预(yù)防细(xì)菌和病(bìng)毒的感染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需(xū)求的(de)过程中(zhōng)，身体(tǐ)内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂(jì)，这(zhè)也是一种激素，能(néng)够(gòu)帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适(shì)当的解决一下(xià)生理需求，能够有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的(de)自我解(jiě)决生理需求，也能够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)的(de)时候，能够自己驾(jià)驭自己的身体，这样更(gèng)能够让自己(jǐ)的身体进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得(dé)满满(mǎn)的幸福定性变量与定量变量区别在哪，定性变量与定量变量区别感(gǎn)，也能够更好(hǎo)的爱(ài)护自己(jǐ)。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万(wàn)不(bù)要(yào)频(pín)繁这样做。凡(fán)事(shì)都有(yǒu)度，如果这样过(guò)于频(pín)繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造(zào)成不(bù)良的刺激(jī)，会大大(dà)增加患(huàn)上妇(fù)科(kē)疾病的概率，而且(qiě)长(zhǎng)期(qī)如此的话，也可能会让女性(xìng)朋友对(duì)待性(xìng)生活的欲(yù)望降低，这样(yàng)反而不利(lì)于夫妻之间的(de)感情。

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